Ediţia 11 - Concurentele sunt răsfăţate la o şedinţă de relaxare şi cumpărături
(Voturi: 47)
buna ziua, am 21 de ani si am putut acumula un surplus de 7 kilograme in trei luni.in total am 80 de kg.si 1.69 m .locuesc in spania si am fost la un endocrin de aici dar acesta nu a putut sa imi ofere prea multe detalii.asa ca cer ajutorul dumeavoastra pt a ma sfatui ce dieta as putea urma ...pentru a scapa de aripioare si burta .emailul meu e pycyu_2087@yahoo.es multumesc
am 1.70si 72kg dupa nastere m-am ingrasat mult la solduri si am ramas cu burta as vrea sa stiu si eu niste exerciti multumesc
simpt cami pierd sotul din cauza greutatii am 1.76 si 95kg ce sa fac ajutatima va rog adresa mea mirela_blonda76@YAHOO.COM MULTUMESC
buna sunt mirela am 32 ani 1.76inaltime si 95kg.imi doresc mult sa slabesc pt ca simp cami pierd sotul si nu vreau mai ales pt copil va rog sa ma ajutati
buna ziua sunt adina si am 19 ani 70kg;1,65 inaltime am tinut cure si nu slabesc deloc va rog frumos sa ma ajutati nicic o haina nu mai sta pe mine si nu imi mai place de mine va rog sa ma ajutati adresa mea este ioaadina@yahoo.com
am 19 ani si 70kg;inaltime1,65 si mi-am dori sa slabesc pt k nici o haina nu mai sta bine pe mine si nu ma mai suport ce este de facut?
Vreau sa stiu daca se mai face un concus \"Poftiti la slabit\".Eu as fi tare bucuroasa sa particip.Am 1.78si140kg.Care sunt regulile de participare?Va rog din suflet sa imi raspundeti la adresa goganmirela@yahoo.ro VA MULTUMESC!
am 74 kg si in ultimele 3 saptamani am slabit 4 kg dar mi-e foarte greu.spuneti-mi va rog niste retete ieftine de mencare.vreau sa ajung la 53kg.multumesc.adresa mea miha86v
am 22 de ani 1 65 si 105kg am tinut nenumarate diete slabesc 5kg dupa care iau 7 kg inapoinu mai stiu ce sa fac va rog ajutati ma sa slabesc
am 28 ani 1.89m si 70 kg. Stiu ca nu sunt o persoana grasa dar totusi am nevoie de cateva sfaturi. Am foarte multa celulita si circulatia sanguina foarte proasta. Mi se umfla picioarele foarte tare mai ales de la genunchi in jos si daca ma lovesc nu mi se mai vindeca vanataile luni de zile.Retin apa foarte usor. Mi sa intamplat ca dupa o 2 ore de stat la soare sa ma trezesc a doua zi cu picioarele de 5 ori mai groase. Va rog dati-mi si mie un sfat care sa aiba rezultate sau cine ma poate ajuta in aceasta problema. Multumesc
Am 23 ani 176cm,98 kg.La moment am un copil pe care il alaptez.Ce dieta as putea tine paralel,astfel ca sa nu sufere copilul,dar sa ma ajute sa dau jos macar citeva kg?
am 16 ani 1.69 si 75 de kg vreau sa slabesc si nush ce sa mai fac mananc putin da parca tot se depune
Am 19 ani si doresc foarte mult sa slabesc.Am 1.65 si cam80kg.Ma simt complexata de felul km arat am urmat diete,am facut sport timp de 4 ani voley,dar nu mi-am schimbat niciodata greutatea,imi doresc din suflet sa arat mai bine si sa fiu vazuta cu altfel de ochi de catre cei din jur,asi face orice sa slabesc.Sunt eleva in cl a 12-a si sunt din botosani,daca poate cineva sa ma ajute va las adresa mea de e-mail misha_18_1987@yahoo.com va multumesc
Am 31 ani ,1.65m si 75kg,am nascut in urma cu un an si 5 luni, in urma sarcinii am m-am ingrasat 35 kg am reusit sa dau jos 20 kg iar restul nu mi pot, am o munca sedentara sunt contabila iar marea majoritate a timpului il petrec in fata calculatorului si singura mea miscare e curatenia prin casa. va multumesc si va rog sa-mi dati un sfat
am 19 ani si 86 kg,160 inaltime.as vrea foarte mult sa slabesc...nu stiu ce sa mai fac...am tinut foarte multe cure si degeaba.vreau sa arat si eu cat de cat bine si s fiu o persoana sanatoasa.daca poate sa ma ajute cineva las adresa mea de mail: geany_rock@yahoo.com.va multumesc!!
am 27 de ani si acum 6 luni am nascut o fetita.inainte de a ramane insarcinata aveam 65 kg iar cand am nascut 85 am reusit sa slabesc si acum am 75. as vrea sa mai slabesc dar nu reusesc. ce as putea sa fac. specific ca am 166cm multumesc!
am 23 de ani ....aproape 80 de kg si 1,63 inaltime. sunt profesoara de fizica. imi este jena sa ma duc intr-un pulover in fatza copiilor pt ca arat groaznic. vreau sa ma ajutati intr-un fel macar 10-15 kg sa dau jos pt k nu reusesc in nici un fel .. sunt si cam pofticioasa din fire si nu ma pot abtine uneori de la mancare. am ajuns la concluzia k nu stiu sa mananc...mananc pana simt k pocnesc. si in relatia de cuplu am inceput sa am probleme. ce barbat ar tine langa el un tanc cand sunt foarte multe fete slabe si frumoase. va rog mult ....
Adaug faptul ca sunt profesoara si am un program destul de instabil ca ora de inceput si de final, asa ca imi este imposibil sa iau masa la ore fixe sau sa prepar ceva special. Mentionez ca am probleme cu coloana , deci o scadere in greutate se impune de urgenta. Dar nu am reusit pana acum.
Ma numesc Maria, am 32 de ani, 152cm si 73 de kg. As vrea sa stiu ce imi recomandati pentru slbit. Va multumesc
am 50 de ani am luat 21kg am probleme cu coloana(pelvispondilita achilo-poetica)o tensiune oscilanta nu reusesc sa scap de povara acestor kg ajutati-ma va rog
