cristina (2008-09-05 23:12:38)

te ror imi dai si mie regimul tau de slabit pt k si eu as vrea sa slabesc si nu stiu cum sa fac.trimite-mi pe bora_alinutza2000@yahoo.com.multumesc

cristina (2008-08-13 14:51:49)

Buna, Elena! Te-as ruga sa imi trimiti si mie regimul pe care il urmezi tu, pe adresa dicris78@yahoo.com

violeta diaconu (2008-07-29 14:01:09)

Buna Elena, Avand in vedere ca ne cunoastem si ca nu am mai vorbit de mult, iti doresc tot binele din lume atat tie cat si familiei tale. Tine-o tot asa.Felicitari.Bafta multa tie si lui Adrian,sanatate si tot ce va doriti, sa puteti sa va cresteti fetita sanatoasa.

eu (2008-07-26 00:23:21)

vreau sa vad raspunsurile undes?

luminita (2008-07-21 19:22:40)

ai putea sa ne descrii si noua macar o zi obisnuita din noul tau obicei alimentar .Multumesc anticipat . daca doresti poti sa_mi scrii pe adresa de mail pausan_luminita@yahoo.com

yonetebabadovnsky (2008-07-18 18:34:37)

cum ai reusit sa slabesti atat de mult? oricum nu conteaza.esti super tare! bravo tine-o tot asa. in curand o sa ai o silueta de invidiat!!!!!!!!

denisa (2008-07-18 15:46:12)

esti tare!!!!!!!!!tin o tot asa!!!!!!k doar esti matusica mea!!!!!!!!!!1hmmmmmmmmmmm

eu (2008-07-09 10:14:15)

dai o bucatica???

tina  (2008-07-01 17:38:45)

felicitari

Ioana (2008-06-28 10:46:30)

Buna Elena si in prmul rand felicitari pt rezultatele obtinute cu aceast crunt razboi cu kilogramele in plus!!!As vrea sa ma ajuti putin!!!An 14 ani 1.72 si prezint o greutate de aproape 70 de kilograme!!La inaltimea mea ar trebui sa am intre 55-60 de kilograme asa ca daca poti sa-mi indici si mie o cura de slabire!!Te implor!!

ileana (2008-06-22 00:10:58)

si eu sant o proaspata mamica am 85 de kg si nu stiu ce sa fac sa scap de ele daca te rog trimite-mi si mie dieta pe care ai urmato pe adresa mea de mail ilipop@yahoo.com multumesc mult

Ciora CRISTINA (2008-06-02 11:25:59)

TIN SA FELICIT PE TOTII CARE UA AVUT VOINTA DE A SCAPA DE KG ACUMULATE.CU MULTA STIMA CRISTINA

popescu Alexandra (2008-05-30 22:05:36)

draga Elena sper ca nu ma uiti si astept un semn de viata de la tine deoarece de 3 saptamani am stagnat la 83 si acul cantarului se incapataneaza sa se miste .multa bafta la examene

mikka (2008-05-30 00:24:41)

...no...te inteleg perfect si eu sunt proaspata mamica dar si studenta...asa ca voi astepta linistita vesti ...chiar si in luna august...bafta multa!

elena oancea (2008-05-29 12:39:16)

imi pare rau ca nu am putut raspunde la cererile voastre dragele mele sustinatoare, dar pentru mine a fost luna mai foarte incarcata (sesiune) si urmeaza luna iunie si mai grea (proiectul de licenta).Promit ca dupa aceea voi raspunde tuturor pe adresele de mail pe care mi le-ati lasat.Bafta in continuare la dat kilograme jos, eu am reusit sa ajung la 71 de kg si aici vad ca am stagnat...

mikka (2008-05-28 15:48:38)

scuze dar nu stiu ce s-a intamlapt acum am remarcat ca nu am scris adresa de e-amil, cred că m-a luat valul. multumesc .astept cu nerabdare povesti despre regim si despre cum a fost , greu , usor ...am intels ca esti aproape de greutatea dorita ...bafta in continuare si sper ca voi reusi sa scap si eu anul acesat de cele 30 de kg luate in timpul sarcinii. Adresa de e-mail: paraschivmc@yahoo.com

pop nicoleta (2008-05-24 18:15:07)

as dori si eu un regim alimentar pentru a scapa de kg in plus Am 31 de ani si 88kg

anca (2008-05-24 17:44:10)

tine-0 tot asa conteaza mult ambitia.nu baga in seama toate barfele.

elena oancea (2008-05-21 21:43:20)

mersi pt urari

Adriana Stoica (2008-05-21 16:14:32)

la multi ani Elenush :) ... nu iti mai doresc multe kg in minus ca ai scapat de toate aproape...insa... mult succes in a mentine o viata sanatoasa...

popescu Alexandra (2008-05-21 15:45:59)

La multi ani multa sanatate !

Elena Ferescu (2008-05-21 08:39:03)

LA MULTI ANI! SANATATE SI MULTA FERICIRE!

Adriana Stoica (2008-05-20 13:51:49)

As prefera tare mult sa nu se mai scrie in / cu numele nostru...asta daca se poate bineinteles ;) Adriana

adriana stoica (2008-05-20 10:05:22)

Asta e draga mea! :)

popescu Alexandra (2008-05-16 18:39:25)

Multumesc pentru completari stimata doamna Pruteanu...nu cred ca are rost sa-mi tocesc bunatate de degete pe tastatura dandu-va dumneavoastra explicatii in legatura cu regulile gramaticale ...aceasta femeie Elena Oancea chiar merita toata admiratia din partea noastra nu stiu de ce sunt unii asa porniti pe ea (poate din cauza ca ea a reusit ceea ce si-a propus ).Zic si eu.....

Diana (2008-05-15 22:05:17)

Stimata doamna Alexandra, daca tot faceti pe avocata poporului, iaca si eu imi asum rolul de Pruteanca :)) si va antentionez ca faceti niste greseli ortografice demne de... clasa a IXa(la seral). Zau,nu-ti trebuie doctorat sau master ca sa aplici niste reguli gramaticale in clasa a VIa,nu? Zic si eu..

 (2008-05-14 08:27:37)

eu o votez pe elena oancea e draguta si a slabit bravo ai un vot de la mine

ALEXANDRA POPESCU (2008-05-13 20:22:31)

Am lipsit si eu putin de aici si acum cand vad cate vorbe rele se spun ma apuca ..... Mai oameni buni voi o cunoaste-ti pe femeia asta de va permiteti asemenea jigniri la adresa ei ?in primul rand Elena este o femeie de apreciat pentru eforturile pe care le face (avand acasa un bebelus mic ,fiind mama si sotie in acelas timp,deci avand o gramada de responsabilitati) nu a renuntat la ceea ce si-a propus asa ca in loc sa-o criticati atat de aspru mai bine ati aprecia ceea ce face . Elena mai astept niste variante de la tine .Am un grup de prietene aici in Birmingham si te sustinem cu toate pentru ca toate suntem mamici si stim ce eforturi faci pentru a ajunge acolo unde iti doresti.Astept un semn de viata de la tine si nu ma uita cu niste variante ca iar am stagnat .Sa ne auzim cu bine si cu cat mai multe kg in minus

elena oancea (2008-05-13 18:03:24)

mikka, astept adresa de mail sa iti spun tot ce doresti :)

mikka (2008-05-12 21:21:25)

...mie imi place f mult de tine , mi-a placut si reactia ta cand ai fost eliminata ...iti doresc sa revii in forta... as vrea sa stiu la ce sala faceti antrenamentul? si eu sunt mamica de 8 luni am 32 de ani si cam 36 de kg in plus din timpul sarcinii... las adresa de mail poate reusesti sa imi trimiti un e-mail cu povesti sfaturi ptr. regim ...si numele si adresa salii ...multam si multa bafta!

Corina (2008-05-08 11:34:51)

Draga este foarte clar ca tu ai venit in primul rand pentru bani tu chiar nu stiu ca cauti printre cei de 100 kg??????????????

Adriana Stoica (2008-05-06 11:53:26)

Nu vreau sa iau apararea nimanui caci cu totii am gresit... si cu toate ca am scris pe site ca nu voi mai raspunde mesajelor negative scrise la adresa noastra vreau sa spun si eu acum cateva cuvinte :) Nu inteleg de ce trebuie sa fim judecati fara sa fim cunoscuti...si nu ma refer neaparat la noi, concurentii...vorbesc in general, toata viata, noi, oamenii, nu facem decat sa ne uitam la cei din jur si sa ii judecam, sa ii comentam fara ca macar sa ii cunoastem in adevaratul sens al cuvantului...si eu fac asta, si ceilalti concurenti fac acest lucru, si voi cei care ne scrieti la fel...si toti ceilalti...de ce? pentru ca suntem oameni... Cu toate astea, indiferent de ce s-a intamplat si comentat pe perioada acestui concurs, la tv sau pe site sau chiar intre noi - cu sau fara camere; noi, cei 9 grasunei :D, am pornit la o lupta in primul rand cu noi, apoi cu kilogramele in plus si am castigat multe alte kilograme in minus. Ce poate fi mai frumos decat atat? Acest lucru cred ca este cel mai important si sunt sigura ca atat colegii mei de concurs cat si voi ma aprobati cu mana pe inima :) Asa ca haideti sa lasam la o parte micile rautati si sa ne bucuram cu totii de succesul nostru...Ce ziceti? ;) Adriana

Andra (2008-05-05 12:34:59)

Ai venit numai pt bani.Ai privit pe toti concurentii de sus in timpul concursului. Te crezi mai buna decat ei doar pentru ca ai cateva kg in minus fata de ei. Am urmarit toate emisiunile si ai avut o atitudine...care nu merita comentata. Bine ca te-au eliminat!!!!!

DyanaB. (2008-05-05 10:23:41)

aoleo,eleno,acum am vazut editia a 9a si implicit eliminarea ta :))))) da` impulsiv ai reactionat,mai fato ! inca mai ai sanse (teoretice,desigur) sa castigi banii..desi nu asta ar trebui sa fie scopul tau primordial ;)

flori (2008-05-04 13:09:00)

elena elena vezi ca la prima tv este un concurs daca te risti poate ai noroc mai mult acolo decat ai avut aici poate vei reusi sa castigi ceva bani daca aici nu ai avut noroc bafta si nu mai fi suparata asta e ...

Cristina (2008-05-04 12:06:43)

ce te face pe tine sa te crezi mai buna decat marcel? sa sti ca mi-a placut reactia ta dupa ce ai fost eliminat !!! sti ce nu am inteles de ce te oftici atat pt ca mai ai putin de dat jos sa inteleg ca nu asta era scopul principal ? (bani)

Geoorgiana (2008-04-28 20:49:27)

Stiu cum e sa te chinui cu un regim ... am reusit si eu sa dau jos 9 kg in 3 luni dar singura ....acasa... arati super bine ... tu imi placi cel mai mult din concurs .... mult succes si tine-te tare! you can do it! ...

andrei ferescu (2008-04-26 18:41:24)

va doreste un PASTE FERICIT

Io (2008-04-24 20:19:57)

macar i-ai lasat ceva semne?? Elena nu e de ajuns sa iti atingi targetul propus de serban, ci sa te mentii in viitor si de ce nu, daca mai ai de unde, sa mai dai ceva kg jos:)bafta

Adriana Stoica (2008-04-24 13:28:38)

Ma intreb cine o fi acest necunoscut misterios :D ... Elena, lasand la o parte orice gluma, sa stii ca arati foarte bine, mai ai un pic si ajungi la normoponderalitate si trb sa fii foarte mandra de tine...pot sa spun ca acum nu prea mai ai ce cauta printre noi - astia mai grasutzi :) Te pup, Adriana

necunoscutu (2008-04-23 16:25:08)

esti o bunaciune!!!!!

elena oancea (2008-04-22 15:00:03)

Buna ziua dragi vizitatori, multumesc pentru mesajele de sustinere, chiar nu ma asteptam sa ma dea afara din concurs,oricum eu am spus in emisune nemultumrile mele, daca ele au fost taiate la montaj e problema lor.In continuare merg la sala si se vad rezultatele, asa ca pot spune ca o sa imi ating targetul de 72 de kg pe care mi l-a pus Serban in acest concurs.@ Florenta chiar nu imi aduc aminte de tine, oricum o sa iti scriu pe mail pentru ca eu nu stau pe mess.@Dana, multumesc, ai dreptate ;), @Gina, o sa iti scriu pe mail zilele acestea, cand ma eliberez cu scoala si examenele ;) Va urez tuturor un Paste Fericit alaturi de cei dragi, multa sanatate si iubire :)

Florance (2008-04-21 18:41:41)

Am uitat sa-ti las id-ul meu poate mai vorbim pe messenger (sa_flory77)

Florenta (2008-04-21 18:39:58)

Elena imi pare sincer rau ca nu mai esti in concurs, dar de fapt tu duci o lupta mult mai importanta cu kilogramele, lupta unde esti invingatoare. Poate numele meu iti este cunoscut, ne stim din casa parintilor tai (veneam la tatal tau). In prezent si situatia mea e similara cu a ta. Am nascut o fetita acum 2 luni, acum alaptez, si sufar de pe urma kilogramelor acumulate. Mi-am propus sa incep un regim sub indrumareaa unui nutritionist inca da acum, pentru a scapa de aceasta problema. Am vazut la tine ca se poate sa pierzi kilogramele. Eu te sprijin in continuare

dana (2008-04-21 12:00:45)

Imi pare nespus de rau ca ai fost eliminata. Argumentatia juriului a fost de tot... . Eu cred ca d-na psiholog a avut un cuvant greu de spus, deoarece, in repetate randuri ti-ai exprimat parerea ca nu vezi care este rolul psihologului in procesul de slabire. Poate ceilalti sunt mai maleabili la metodele dumneaei (care, din ce s-a vazut la TV, nu mi s-au parut ceva motivant). Oricum, eu iti doresc succes in continuare si, chiar daca nu vei castiga concursul, sper sa-ti atingi greutatea dorita.

gina (2008-04-21 10:48:56)

Elena nie imi pari cea mai daraguta concurenta dintre toate te felicit ca ai slabit.si eu ma lupt cu chilogramele dar nustiu ce sa fac?daca ai putea sa imi dai un sfat asi fi foarte recunoscatoare iti las id meu goodgirl_eu poate mai vb te pooppp si mult succes in continuare.

corina (2008-04-19 18:44:41)

buna elena esti o mamica simpatica si de aceea sper sa dai cat mai multe kg jos.poate si eu cand o sa fiu mamica o sa am aceeasi problema...deocamdata ma lupt si eu din cand in cand cu kg.am 20 de ani si sunt din SB si cateodata sunt absurda cu greutatea:)te pup si lupta in continuare

Liliana Soare (2008-04-19 14:59:45)

Daruieste Lumina din suflet! Buna dragi concurenti (colegi) si dragi cititori ai acestui site.Iata ca se apropie sfanta sarbatoare a Floriilor ,urmand apoi saptamana Mare sau saptamana Patimilor.. si nu in ultimul rand Invierea Domnului! As vrea sa va multumesc in numele meu , si daca imi dau voie colegii si in numele lor, pentru sprijinul si vorbele bune pe care ni le lasati pe site. Le multumesc si celor care ne critica, mai mult sau mai putin rautacios...Tuturor as dori sa va propun ca in Saptaman Mare- a Patimilor cum se mai spune, sa incercercam sa fie mai buni. Saptamana aceasta se se spune ca ar trebui sa fie o perioada de curatenie sufleteasca si trupeasca . Astfel ne pregatim trupurile si sufletele pentru a ne putea bucura de minunea Invierii Domnului. sa incercam sa facem lucruri bune... sa nu mai criticam, sa nu mai barfim , sa nu mai judecam pe altii, sa nu aruncam cu "pietre" in ei... sa respectam poruncile Domnului. Incercati fiecare, in felul vostru , sa faceti o fapta buna, cat de mica ar fi ea. Incercati sa daruiti dupa posibilitatile voastre , un lucru cat de mic si de marunt.unui copil sau unui batran. Poate ca pentru voi nu inseaman nimic, dar pentru cei care in ziua de Pasti nu au ce pune pe masa, inseamna enorm. Haideti sa incercam impreruna sa facem fapte bune in aceasta saptamana. Haideti sa ne gandim si la copii amarati, la orfani -toti copilasii au dreptul la un strop de fericire.Cei care aveti copii, cu siguranta, puteti renunta la cateva hainute care au ramas mici sau la o jucarie. Cei care nu aveti copii, puteti dona si haine pe care nu le mai purtati, in orfelinate sunt inclusiv adolescenti... Sa ne gandim si la acei batrani, care ar putea fi bunicii nostri, cat de mult s-ar bucura daca cineva le-ar aduce o bucata de paine , sau un cozonac sa puna si ei pe masa in ziua de inviere...Hadeti sa-i ajutam ca in sfanta zi de Inviere sa aiba si ei Lumina in casa si in Suflet.! E timpul sa facem si noi ceva . Saptaman vitoare, marti, voi organiza o vizita la orfelinat, alaturi de colegii de clasa ai fetitei mele. Daca doriti sa ne ajutati sau sa ne oferiti sprijinul Dvs, va rog sa-mi scrieti pe adresa lils1974@yahoo.com, pana luni seara . sa invatam impreuna, sa fim mai buni, mai intelegatori, mai generosi... sa nu uitam niciodata de aproapele nostru! Va multumesc, si va astept ... si nu uitati: Daruiti Lumina din Suflet!

elena oancea (2008-04-16 15:06:42)

Multumesc frumos de complimente, doamna Veres :)

elena veres (2008-04-16 10:50:34)

D-na Elena Oancea,o femeie frumoasa,optimista,plina de viata si fericita.Succes in tot ceea ce faceti!Statutul de mamica va implineste .FELICITARI!

elena oancea (2008-04-14 13:23:43)

@Mihaela In cazul meu pielea isi revine exact cum era si inainte, in afara de cea de pe burta, eu am avut o burta foarte mare cand am fost gravida(copilul a avut 4 kg si imediat dupa nastere la cateva zile m-am cantarit si eram mai slaba cu 10 kg, deci am avut mult lichid).De asemenea tot pe burta a ramas si cea mai multa grasime si se incapataneaza sa ramana acolo cu toate eforturile depuse de mine. Solutia propusa de Serban in cazul meu este operatia de lipoabsortie, el mi-a spus ca acea zona, oricate eforturi as depune, nu mai revine la forma initiala. Acum eu zic ca mai depinde si de varsta, se stie ca atunci cand esti tanar totul se regenereaza mult mai usor decat la o persoana in varsta. In cazul tau daca faci sport eu zic ca vei slabi foarte frumoas, incearca :)

mihaela (2008-04-14 12:24:36)

buna Elena !am si eu o intrebare ,am vazut ca ai dat cateva kg bune jos si sunt incantata sa vad ca ai atata vointa,ma macina ceva foarte tare si anume cum ramane pielea dupa ce slabesti ? banuiesc ca facand sport ar trebui sa nu se cunoasca nu ? si eu ar trebui sa slabesc vreo 15 kg....in sarcina am luat 23 .te pup mersi !

elena oancea (2008-04-14 11:57:16)

Multumesc frumos pentru increderea pe care mi-o acorzi Adriana, consider ca am ajuns la o varsta in care fara vointa nu se poate reusi in viata si eu mi-am demonstrat personal ca se poate si ca mai am putin si imi voi atinge obiectivul, acela de a arata si a ma simti asa cum eram inainte de a ramane insarcinata. Totusi trebuie mentionat ca fara voi, cei care mi-ati fost aproape in acest concurs nu as fi reusit sa ajung aici.Multumesc.

Izabela (2008-04-14 11:17:49)

Bafta in continuare! Nu te lasa! Succes!

Adriana Stoica (2008-04-14 10:04:28)

Elena, chiar daca ai fost din nou nominalizata, te rog eu sa nu te descurajezi...sunt sigura ca vei merge mai departe indiferent de rezultatul final. Putine sunt acele persoane care au forta de a merge mai departe pe cont propriu. Parerea mea este ca tu esti una dintre ele. Succes!!!! Adriana

darya (2008-04-12 20:09:23)

Nu cred ca ai nevoie de cineva care sa-ti dea lectii si sa-ti fie sfetnic, treci prin momente grele care o sa-ti caleasca caracterul si o sa te faca mai puternic

elena oancea (2008-04-11 15:12:24)

draga Adela, multumesc de compliment. Iti urez spor in continuare cu dieta si sala, ce sa spun in privinta retetei de slabit este ca...lipseste cu desavarsire :)). Eu mananc la micul dejun cereale integrale de secara cu iaurt, la pranz pui cu legume si seara ton cu legume si branza si as putea sa adaug si paine la pranz dar eu nu sunt fanul ei. Intre mese gustari (fructe). Toata chestia este sa mananci mai putine calorii decat consuma organismul tau pentru a slabi din depozitele de grasime pe care le ai. Si mai fac si muuulta sala, de 6ori/saptamana.Daca esti la dieta sunt sigura ca stii lucrurile esentiale:fara grasimi, dulciuri, fainoase, prajeli etc ce dauneaza grav sanatatii :)Bafta, cum spunea Anca Parghel in emisiune eu zic sa dam kg cui are nevoie, eu le donez benevol, sunt sigura ca exista doritori :)

adela (2008-04-08 11:35:34)

Mie imi pari cea mai simpatica concurenta, chiar daca nu ai dat tu foarte mult jos, ceea ce conteaza este ca ai avut curajul sa participi, curaj pe care multi dintre noi care ne aflam in aceeasi situatie nu il avem. Bravo. Si eu sunt la dieta si mai merg si la sala, asa ca o reteta de slabit nu mi-ar strica.te pup.Fii tare si zambeste in continuare.

popescu Alexandra (2008-04-07 21:45:08)

buna ce mult ma bucur de rezultatele tale eu am stagnat la 83 si nu stiu ce sa mai fac mai trimite-mi si mie te rog o alta varianta de meniu ca sapt asta nu am mai scazut de loc cred ca am intrat in faza de platou help my please

RUXANDRA (2008-04-07 13:07:24)

Ai grija in tot cea ce faci si succes in continuare te sustin !

elena oancea (2008-04-07 12:47:41)

Dragii mei vizitatori, am crezut ca acest site este pentru acele persoane care au cu adevarat nevoie de sfaturi de la specialisti si de la noi, concurentii (chiar daca nu ne consideram experti dar prin faptul ca suntem inclusi in acest program am avut acces la anumite informatii). De acum inainte eu personal nu mai raspuns nici unui mesaj calomnios la adresa mea, celor care doresc informatii despre dieta si programul meu le voi raspunde cu cea mai mare placere. Nu ne cunoasteti si nu va cunoastem, nu inteleg de unde atata rautate.

elena oancea (2008-04-07 12:28:26)

draga ionica, ce as putea sa-ti raspund, pentru asa comentariu imi tocesc de pomana tastele cu tine, dar hai fie de la mine. Pentru inceput am slabit 10 kg, chiar daca pe site este trecut altceva si mai am doar 6 kg pentru a-mi atinge targetul, acel target mult discutat in concurs de catre Andrei. Eu zic sa lasi calculatorul si TV-ul in pace ca de pomana le folosesti avand in vedere ca nu stii care sunt regulile concursului si anume ca nu conteaza kg pierdute ci alte lucruri care sunt foarte greu de compilat in capsorul ala mic pe care il ai. EU in schimb iti zic ADIO.

Ionica (2008-04-07 10:29:23)

Esti la un concurs de slabit sau la o plimbare prin oras ? La cate kilograme ai slabit pana cum nu s-ar spune ca esti la un concurs. Parerea mea este ca tu ai merita cel mai putin sa castigi acest concurs avand in vedere kg pierdute . sincer nu pot sa-ti urez bafta deci o sa inchei cu un simplu bye bye

Ionica (2008-04-07 10:29:22)

Esti la un concurs de slabit sau la o plimbare prin oras ? La cate kilograme ai slabit pana cum nu s-ar spune ca esti la un concurs. Parerea mea este ca tu ai merita cel mai putin sa castigi acest concurs avand in vedere kg pierdute . sincer nu pot sa-ti urez bafta deci o sa inchei cu un simplu bye bye

andrei ferescu (2008-04-06 21:36:50)

elena vezi sa nu dai calculele peste cap si sa depasesti targetul. Mananca si tu o briosa la 2 zile ca nu are numic are doar ... calorii.

elena oancea (2008-04-06 16:31:12)

multumesc de sustinere Anca si Dana :)

io (2008-04-05 22:58:50)

cum spuneai ..May the force be with you :))

dana (2008-04-05 22:51:01)

Felicitari

Anca (2008-04-05 18:07:06)

Elena nu te da batuta sunt sigura ca vei reusi !

dana (2008-04-03 09:05:25)

Elena, sa nu fii demoralizata de nominalizare. Mergi inainte. Nu uita: mai sunt multe editii pana la final. Mult succes sa-ti atingi obiectivul!

Lidia (2008-04-01 19:56:41)

Multumesc Elena ca mi-ai raspuns asa re repede si mi-am propus ca peste 2 luni sa incerc sa fac ceva concret (Carina va avea alimentatia diversificata)pana atunci imi raman in continuare scarile si port BB cand vreau sa fac mai mult efort. Cand am zis ca o cresc singura pe cea mica m-am referit ca sotul e toata ziua la serv (lucreaza la banca) iar bunicii paterni o "supervizeaza" prin telefon, dar ma descurc de minune. Pana atunci iti urmaresc cu interes evolutia si iti tin pumnii pt urmatoarea etapa din concurs. Sper sa tinem legatura in continuare. Multa bafta. Pupici

elena oancea (2008-04-01 18:08:46)

Draga Lidia, te inteleg perfect, cred ca este un mit faptul ca atunci cand alaptezi vei slabi, nici in cazul meu nu a functionat, am alaptat 7 luni. Si pentru mine este greu cu sportul, eu il am totusi pe sotul meu care sta dimineata cu ea pana ma intorc eu acasa. Ce iti pot spune despre dieta mea este faptul ca nu contine multe calorii si NU este indicata in cazul tau daca alaptezi (dupa 2 luni de la nastere si eu am inceput regimul dar laptele s-a diminuat). Iti pot spune ca plimbarile fac foarte bine (noi facem banda la sala, este o plimbare un pic mai alerta)si in ceea ce priveste regimul sa mananci 3 mese pe zi + gustari, alimente sanatoase ( legume, carne, fructe, lactate). Nu iti pot spune care este necesarul caloric pe zi pentru a putea scade in greutate in cazul tau, nu sunt nutritionist, dar poti intra pe pagina lui Serban, www.doctor.info.ro unde poti lua legatura cu el. Eu iti doresc multa sanatate tie si printesei tale, multa vointa si curaj pentru a creste singura un copil :)Sunt sigura ca vei reveni la greutatea dinainte de sarcina, multa bafta :)

Lidia (2008-04-01 16:21:25)

Buna Elena, Si eu am aceea si situatuatie ca a ta si vreau sa ma altur si eu in aceasata lupta contra Kg. Am nascut in urma cu 3 luni o fetita (Carina Stefana) si am ramas cu un surplus de 15 kg adica acum am 78 kg la o inaltime de 1.60 Am urmarit emisiunea dar cu intrerupere. Mi-asi dori sa stiu cu mai multe detalii de dieta pe care o tii pt ca de mers la sala nu se poate deocamdata ca nu am cu cine sa imi las ingerasul (imi cresc copilul singura), dar pot suplini cu plimbari in parc, curateni in casa.....(urasc sa fiu "casnica" car Carina merita orice). Se spune ca daca alaptezi pierzi mai usor in greutate iar eu nu simt acest lucru ba din contra acumulez kg. Imi doresc f mult sa primesc un raspuns de la tine. Mult succes in continuare

elena oancea (2008-03-31 20:14:16)

multumesc frumos de urari dragi colegi, cristina pune mana sau creierul mai bine si inventeaza acolo retete ca acu' vine Pastele :),ne vedem la sala Andrei, sa nu intarzii :))

andrei ferescu (2008-03-31 19:33:48)

succes... maxim la multi ani Karinei

Adriana Stoica (2008-03-31 16:19:44)

Cristina, astept cu interes retetele de Paste :D ...

Cristina Burciu (2008-03-31 11:09:01)

Pfuai Elena!!! Si noua nu ne-ai ziiis? Sa-ti traiasca micuta Karina, sa-ti fie sanatoasa si sa te faca mandra de ea:) Cat despre retete, acum sunt in procesul de gandire a unui meniu de Paste, la fel, supervizat de Serban ca sa ne putem bucura si noi, nu?:) Spor! Cristina

elena oancea (2008-03-29 22:40:03)

multumesc frumos de incurajari fetelor. Alexandra, ai dreptate, Karina a facut azi 8 luni, merci de urari :)

cristina (2008-03-29 19:26:38)

tine-o tot asa nu ceda succes.

ioana (2008-03-29 19:10:51)

t admir pentru ceea ce faci,ma ales ca esti o proaspata mamica...si eu am tinut o dieta asta vara dar din pacate kilogramele au revenit...cred ca e mult mai bn ce faceti voi..kilogramele se topesc amical iar eficienta este maxima...rezultatul fiind pe terment foarte lung si in plus castigati si un stil d viata sanatos.mult succes!

popescu alexandra (2008-03-29 11:29:13)

Buna mersi mult abia astept sa incerc ce imi vei trimite vreau sa iti urez la multi ani pentru Kary sa se faca mare si frumoasa (cand v-a implini Kari un anisor tu o sa fii o mamica super da super sexi daca o vei tine in ritmul asta ).Te admir din tot sufletul pentru ceea ce faci si pentru ca nu te dai batuta stiind ca ai un bebe mic acasa.TE pupic si sa ne auzim cu cat mai multe kg in minus

elena oancea (2008-03-27 10:57:33)

alexandra, o sa iti trimit pe mail niste retete dietetice compuse de colega noastra Cristina Burciu, care sunt foarte delicioase si dietetice fiind supervizate de nutritionistul nostru, asa incat sa poti gati o cina pentru toata familia. Nu-i bai ca ma ajungi, eu iti doresc sa ma intreci in nr de kg data jos :)

katty (2008-03-26 22:06:20)

Iti doresc sa te tii tare pe pozitii, sa nu faci compromisuri si sa fii 'barbata'.In ce priveste 'incuscritul' nostru, iti dau adresa mea de mail, poate facem schimb de fotografii, ca asa, pe 'neve' nu se poate(si copiii de romi se vad inainte, nu?).Trebuie sa se cunoasca intai...Asa ca Andrei al meu asteapta s-o vada pe printesa ta(poate asa mai doarme si el noaptea, ca ma trezeste din ora in ora din cauza dintisorilor).Ma gasesti la eistov@yahoo.com.Iti tinem pumnii si-ti uram cit mai multe kg in minus!

popescu Alexandra (2008-03-26 19:11:33)

buna Elena ce mai faci tin sa te anunt ca am mai dat jos un kg se pare ca vreau sa te prind din urma ....stai linistita daca am plecat asta nu inseamna ca voi renunta mai ales acum cand mi-am demonstrat ca se poate sa am si un alt mod de viata .Capul sus si "DA-I INAINTE CU TUPEU" a si inca ceva noi avem ceva ce altii nu au chiar daca am fost inzestrate cu niste kg in plus avem niste mici ingerasi si pentru ei se merita orice modificare pe care a suportat-o corpul nostru . te pup alexandra

popescu Alexandra (2008-03-26 18:23:52)

am si eu un mesaj catre cei care isi dau alta identitate de ce nu va dati numele adevarat credeti ca este mai interesant sa faceti tot felul de afirmatii sub un nume oarecare ... dar trebuie sa va dezamagesc acest lucru cu identitatea falsa nu da decat de inteles ca sunteti frustrati de propria dumneavoastra persoana

Popescu (2008-03-26 16:56:26)

Bravo Elena, Tine-o tot asa..sunt sigura ca vei reusi sa iti atingi obiectivele...nu este important sa castigi concursul ci sa ajungi la greutatea pe care ti-o doresti, abordand un stil de viata sanatos. Bafta multa in continuare

Ancuta  (2008-03-25 22:14:07)

in primul rand vreau sa iti spun ca am ramas fara cuvinte cand am vazut cine este elena oancea...si mai ales ca ai un bebe...trebuie neaparat sa facem schimb de poze...sper sa ne revedem macar pe messenger sa mai depanam amintiri din copilarie:)))))irinaancuta@yahoo.com....SI SA CASTIGI CONCURSUL!iti tinem pumnii...simina mea cel mai mult...si poate ma mai apuc si eu sa mai dau jos ceva kilograme

elena oancea (2008-03-25 13:04:11)

te inteleg amelia si eu am doar un singur copil.Eu merg la sala de la ora 6.00 AM deci ma scol la 5.15 AM pentru a fi acasa la 8.30 cand pleaca sotul la munca. Ideea este ca nu stiu daca as fi fost in stare sa fac chestia asta daca nu eram in acest program. De mancat ce sa spun, numai dupa ce mananca fetita sau cand doarme ea, si asa cum am spus eu am doar unul singur...si cand te gandesti ca imi doream gemeni...Eu imi fac in WE de mancare pentru o saptamana pentru ca altfel nu as fi avut cum sa ma descurc.

serena (2008-03-25 10:59:38)

toata lumea are o parere...unii ca poti slabi fara efort dupa o sarcina, altii ca nu... depinde mult si de varsta mamei.la 27 ani am nascut un baiat(am luat 11kg intimpul sarcinii)iar cand baiatul avea un an eu aveam 48 kg la 1,63 m.dupa 6 ani am nascut o fetita(am luat13 kg in timpul sarcinii). acum dupa un an am 65 kg. n-am tinut nici o dieta dupa nici o sarcina nici nu prea am timp...cu sau fara copii tot n'as fii ramas ca la 20 ani asa ca nici un barbat sau femeie (fara copii) nu ne pot judeca la fel cum nu pot avea nici acel unic sentiment de a fii mama... sii apoi sotii nostri ne iubesc mai mult de cand le'am daruit asemenea minunatii.si in fond numai dragostea si aprecierea familiei tale conteaza . eu va urez cel mai mult sa ramaneti sanatosi si sa va bucurati cat mai mult de cei dragi...si daca reusiti sa si slabiti e si mai bine..bafta

amelia (2008-03-25 10:13:40)

toate sfaturile nu fac nici doi bani cand esti singura acasa cu doi copii si n'ai timp nici sa'ti faci un"senvis" cu atat mai putin osalata sau mai stiu eu ce mancare dietetica si sanatoasa.De sport nici nu mai vorbesc...

elena oancea (2008-03-24 19:44:16)

bravo, camelia, tine-o tot asa, acum daca pleci din tara sper ca nu abandonezi ;), da-mi de stire cum evoluezi

elena oancea (2008-03-24 19:40:31)

katty, sunt de acord cu tine, nu conteaza kg acumulate in sarcina cand stii ca o sa ai un bebe scump in viata ta. Eu la a doua sarcina as vrea totusi sa nu mai ajung in aceasta situatie, mai ales ca acum stiu cum si ce sa mananc ;). Multumesc frumos pentru urari, sa ai si tu parte de o viata fericita alaturi de familia ta, peste 5 zile fetita mea face 8 luni, deci ce parere ai de o viitoare nora? :))

elena oancea (2008-03-24 19:35:12)

merci cami pentru compliment, poate din cauza ca sunt un pic mai inalta par un ''fluturas'' ;), oricum nu ma las, eu pana la vara vreau sa ajung asa cum eram inainte de sarcina. In realitate parem toti mai slabi, sper sa ne urmaresti in continuare ;)

Katty (2008-03-24 13:01:18)

aaa... si inca ceva.Esti o mamicuta f simpatica si sper sa ti se implineasca toate visele, sa fiti sanatosi toti 3 si sa-ti creasca printesica mare si frumoasa si sa fie mindra de mama ei!Te pup.

katty (2008-03-24 12:40:13)

Imi place mult cum le tii piept celor care vor sa te faca sa renunti.Sa nu te dai batuta si sa lupti pina la capat.Si eu am un baietel de 9 luni si inca ma lupt cu kg acumulate in sarcina, dar nu ma las.Si cind va fi sa mai fac un bebe, voi astepta cu drag, chiar dac voi ajunge la 150 kg si va fi greu sa le dau jos dupa, pt ca minunile astea mici merita totul.Mult succes fruntea SUS si kilogramele JOS!

ioni (2008-03-24 11:25:13)

Esti o tipa ok...nu foarte frumoasa ...dar nu pt frumusetze ai venit aici..ai alta motivatzie...sa slabesti...sper sa reusesti...succes.

cami (2008-03-24 11:19:28)

Ceau gagica Am fost cu ochii pe tine Nu vreau sa fiu rea, dar la capitolul"aratat" fata de ceilalti concurenti pari un "fluturas" Le doresc si celorlalti mult succes in primul rand pentru sanatatea lor. Dar tot un exemplu te consider deci........ NU TE LASA, CHIAR DACA MISCAREA-I GREA.

popescu Alexandra (2008-03-24 05:02:21)

buna Elena am tinut sa-ti spun un lucru important s-a miscat acul cantarului la 85 ma simt fericita .Ma bucur pentru tine ca ai slabit 5 kg .Hai ca mai vb ca trebuie sa plec la aeroport.Sa ne auzim cu cat mai multe KG in minus .TE pup si multa bafta in continuare

Aneta Babeta (2008-03-23 22:00:32)

Tu arati chiar bine, nu stiu ce cauti la aceasta emisiune? Daca iti pui ceva mulat pe tine ai putea iesi la agatat. Elena trebuie sa iti iasa din cap, TU NU ESTI GRASA!!!

elena oancea (2008-03-23 10:57:07)

camelia, daca te uiti un pic mai jos pe pagina vei observa ca am raspuns la intrebarile tale unei alte fete pe nume cami ;)), o sa incerc sa vb si pe mes

camelia (2008-03-22 21:41:04)

vreau sa stiu ce mananci in cursul unei saptamani si la ce ore ce fel de exercitii faci si altele daca vrei sa comunicam prin mess asta e adresa mea camysangeorzan@yahoo.com pls am nevoie de ajutor astept sa ma contactezi

rodica (2008-03-21 17:32:10)

esti o scumpa...iti urez mult succes cred ca ai nevoie..

Adriana Stoica (2008-03-21 16:54:03)

Robert...m-ai ghicit eu eram Georgiana ;) .. am vrut sa vad si eu ce simt cand ma dau drept o alta persoana... acum stiu ... la fel ca si tine ;)

aneta (2008-03-21 16:17:38)

buna Elena , am vzut si eu cateva comentari pe aici si scuzama ca ma bag si eu ca musca in lapte ... dar loc de invidie este peste tot in viata ...acum depinde daca cineva are si de ce sa fie invidios pe tine...succes tuturor!!!

elena oancea (2008-03-21 13:25:34)

mihaela, ai dreptate, acum am vazut si mesajul tau, in plus noi mai avem si niste ingeri in viata noastra, tu ai 2, sa-ti traiasca.eu zic ca pentru ei merita sa-ti strici orice silueta :)

elena oancea (2008-03-21 13:16:18)

merci alexandra, spor la slabit si zbor placut. georgiana, multumesc pentru vorbele frumoase, exista multa invidie dupa cum se vede, asa ca eu imi vad de treburile mele :))

popescu Alexandra (2008-03-21 12:02:10)

buna Elena ce faci?Am fost la un medic nutritionist din spitalul militar si mi-a dat cam acelas regim ca al tau 1400 kalorii .am incercat sa iti scriu si ieri dar vad ca mesajul meu nu a ajuns.Noi plecam luni in Anglia asa ca o sa te urmaresc decat aici pe sait ,oricum iti mai spun o data sa nu te descurajezi si sa mergi in continuare si capul sus nu il pleca in fata tuturor maruntisurilor >sper sa ne vedem cu bine si cu cat mai multe kilograme in minus pentru ca am demonstrat ca se poate .Te pupic si ai grija de tine

elena oancea (2008-03-21 08:46:06)

pai ce sa-ti raspund mai robert, nici eu nu cred ca esti o persoana, poate vreun frustrat care foloseste un nick fals, oricum eu nu am cu cine sa te compar, imi este frica ca o sa jignesc regnul animal daca fac o comparatie intre tine si el, asa ca...may the Force be with you

Robert (2008-03-21 02:05:09)

Georgiana ce gluma buna ! ... oare clona cui esti tu ? oare a Adrianei sau a Elenei ?

Georgiana (2008-03-20 22:33:12)

Elena stau sambata la televizor si ma uit la tine cat de frumoasa esti... spre deosebire de toti ceilalti concureti tu si cu Adriana sunteti mereu cu zambetul pe buze. Asta inseamna ca aveti un suflet frumos. Va sustin pe amandoua. Succes!!!!

robert (2008-03-20 22:08:14)

vai da urata mai esti ! ai fata de cangur... nu stiu cum te-o mai vota lumea ...

popescu Alexandra (2008-03-20 18:46:06)

a am uitat sa iti spun am fost azi la o doctorita nutritionista specializata in endocrinologie si diabet in spitalul militar si mia dat un regim de 1400 kalorii pe zi si activitate fizica 30 min pe zi sa am 3 mese si 2 gustari si e cam la fel cu variantele tale .Eu iti tin pumnii in continoare si sper sa ne auzim cu bine ,oricum vom pastra legatura eu o sa vin inapoi in iulie poate ne vedem atunci pa pa .

popescu Alexandra (2008-03-20 18:35:39)

SA NU FACI CONFUZIE INTRE NOI CA VAD CA MAI APARE SI O ALEXA PE AICI EU O SA TE URMARESC DE SAPTAMANA VIITOARE NUMAI PE NET CA VOI PLECA IN ANGLIA LA SOT ITI TIN PUMNII ORCUM SI SA NE AUZIM CU BINE SI CU CAT MAI MULTE KILOGRAME IN MINUS PUPICI DULCI.

popescu Alexandra (2008-03-20 18:32:08)

SA NU FACI CONFUZIE INTRE NOI CA VAD CA MAI APARE SI O aLEXA PE AICI

mihaela 30 ani  (2008-03-20 18:08:45)

i-ti doresc mult succes ! si eu sunt proaspat mamica pt a 2 oara si stiu ce greu i-ti este . sunt alaturi de tine ! chiar daca nu ajungi chiar la kg anterioare fii bucuroasa ca noi avem ce altele nu au !!!!! altele arata ca noi fara sa nasca

Alexa (2008-03-20 16:08:51)

Esti o mamica foarte frumoasa... cea mai frumoasa... iti tin pumnii si sper sa ajungi la kg dorite.

cami (2008-03-20 10:33:27)

Multumesc pentru detalii. Te sustinem si te urmam....vad ca din ce in ce mai multe mamici - bine "situate". Succes

elena oancea (2008-03-19 22:48:44)

buna madalina (sau ileana?), stai sa pun si ....fara cuvinte :))

madalina (2008-03-19 17:28:42)

OAUUUUUUUUU............CATE VOTURI AI DINTR-O DATA MA UIMESTI........AM RAMAS FARA CUVINTE

elena oancea (2008-03-19 11:08:50)

pai Alexa, eu zic sa ne urmaresti in continuare si sa nu te lasi, kg pot fi date jos cu multa vointa si cu sprijinul celor din jur :)

popescu Alexandra (2008-03-18 21:34:29)

Elena ma motivezi foarte mult sa merg sa nu renunt daca am inceput (cu toate ca iti spun sincer la cei 29 de ani ai mei ma impacasem cu ideea ca o sa fiu o grasa toata viata ca nu voi reusi niciodata sa dau jos kg acumulate cu sarcina ) dar tu sincer iti spun mi-ai dat increderea de care aveam nevoie mi-ai demonstrat ca se poate cu un regim de viata sanatos si un pic mai multa miscare (deja se vede o mica schimbare )>Iti multumesc din suflet pentru timpul acordat si pupa dulce pe Kary

Corina (2008-03-18 14:55:13)

Draga mea, esti o leoaica, asa ca stiu ca nu o sa te lasi ! Continua , nu te descuraja si sunt sigura ca la vara vei merge cu Karina la mare si o sa poti etala trupul in tinute lejere si costume de baie fara nici o strangere de inima. Eu te admir de perseverenta de la sala si luand exemplul tau am inceput sa fac exercitii dimineata acasa.Pupici si tie si Karinei, Corina.

elena oancea (2008-03-18 14:21:53)

cami, antrenamentul meu saptamana asta consta in o ora de banda la o viteza de 6km/h si inclinatie 7 si 30 de minute pe cross trainer cu pedalare inversa. Micul dejun il iau cand vin de la sala (8,30 AM), inainte de antrenament mananc doar o banana, iar micul dejun consta in cereale integrale cu lapte/iaurt.Pranzul la mine este pe la ora 2, pui cu legume (mazare, pastai etc)si cina ton, branza telemea si legume (rosii, ardei etc),Tot meniul are in jur de 1300 de calorii. Sa nu uit, gustarile dintre mese (fructe. Pot varia meniul dar sa ma incadrez in cele 1300 de calorii :) Sa nu uit la pranz si cina am voie 2 felii de paine de secara;), ce-i prea mult strica :))

Alexandra  (2008-03-18 11:47:21)

Elena esti tare tine-o tot asa a inceput si la mine sa se vada o mica modificare insa perseverez cum sper sa faci si tu sa demonstrezi ca se poate .Pupa dulce ingerasul tau e o scumpica . Iti tin pumnii pentru ca tu poti demonstra mamicilor ca se poate sa nu ne mai culcam pe o ureche si sa incepem tot felu de "diete minune" cand noi de fapt ar trebui sa incepem o alimentatie sanatoasa .La mai multe kilograme jos :)

cami (2008-03-18 11:03:51)

Daca te-ai oferit...acuma... As dori sa stiu cat timp faci exercitii fizice, la ce ora iei micul dejun, si cam ce cuprinde meniul tau. - Daca se poate

elena oancea (2008-03-17 20:33:22)

multumesc cami, daca vrei mai multe informatii sa-mi spui. Alexa, sper sa perseverezi si sa iti atingi obiectivele :)

cami (2008-03-17 13:01:44)

SUCCES! Sunt cu un ochi pe tine si unu pe cantar. Am cam aceleas kg ca si tine si tot dupa sarcina. Te urmaresc si te iau drept exemplu!!!!! Deci nu te lasa!!!

carmen (2008-03-15 23:01:19)

luat in greutate 20 ks la inceput ca nu o sa mai pot sa slabesc dar dupa 2 ani am reusit si am ajuns din nou la greutatea mea de 60kg ,1.70 m.am ramas din nou insarcinata dupa 6 ani si m'am ingrasat din nou 20 kg .acuma am 76 kg si incerc din rasputeri sa slabesc.stiu ca printr'o mancare echilibrata o sa reusesc.incerc sa nu depasesc mai mult de 1200 calorii pe zi.si nu uita autosugestia te ajuta mult.mult noroc ai sa reusesti.am 30 de ani si 2 copii.Cu primu amg am spu

roxana (2008-03-15 20:07:18)

am 22ani si 88 kg ,am disfunctie ovariana ,si slabesc foarte greu .am tinut f multe regimuri dar niciunul nu l-am dus pana la final ,.felicitari concurentilor si multa bafta in continuare!acum 5ani am slabit 20kg cu ajutorul unui regim dat de um medic endocrinolog care consta in supa de varza dar dupa 3ani m-am ingrasat iar si +7 kg .acum mie f greu ?>ajutati sa slabesc

alina (2008-03-15 19:00:17)

orce ar fi continua ceea ce ai inceput si nu te da batuta;))

damian carmen vasilica (2008-03-15 13:25:56)

imi place foarte mult de elena oance.si eu sunt mamica mam ingrasat in timpul sarceni inainte sa raman insarcinata aveam 60 de kg acum am 80 nustiu ce sa fac sa slabesc ma simt atat de grasa ca imi este rusine sa ma intanlesc cu preteni0

popescu Alexandra (2008-03-14 19:47:01)

Multumesc mult Elena am primit msj tau pe a doua adresa pe care ti-am trimis-o .Multa bafta in continuare !

elena oancea (2008-03-14 18:45:07)

multumesc fetelor :)

elena oancea (2008-03-14 16:16:18)

sorry alexandra dar nu vrea in ruptul capului sa mearga adresele cu easynet. am tot incercat :(

popescu Alexandra (2008-03-14 16:05:40)

Elena lupta in continuare si nu da importanta la toate maruntisurile din partea mea ai toata sustinerea

geanina (2008-03-14 11:24:09)

Dupa cum tzi am mai spus esti o femeie frumoasa....nu baga in seama p cei ce tzi scriu tampenii...ignora i total...si eu sunt mama si te intzeleg...eu din nefericire din cauza unei tumori p coloana care mi au depistat o la nastere(am facut cezariana)eu am slabit foarte repede...dar cunosc multe pers care se chinuie sa dea jos,asa ca te intzeleg perfect.Vreau sa tzi spun ca totul depinde de tine,de alimentatzia ta,sportul este esentzial,daca toate astea le conbini vei reusii,mult succes si multa multa sanatate tzie si fam tale!!!!!!

teodora (2008-03-13 10:03:06)

bafta an continuare

dan bordea (2008-03-11 19:21:07)

nu te lasa !!!esti minunata!!

elena oancea (2008-03-10 20:38:28)

acest mesaj este pentru Alexandra P., imi pare rau dar tot incerc sa iti raspund la mail dar primesc raspuns ca adresa ta de mail nu e valida, poate imi poti da o alta adresa sa-ti raspund la intrebari :)

elena oancea (2008-03-10 20:28:06)

multumesc Mirela, sper sa tinem legatura, eu mi-am dat mailul pe aceasta pagina, asa ca astept:). Nici eu nu eram o fana a sportului, dar acum vad ca incep sa ma descurc :P

Mirela (2008-03-10 12:38:19)

Succes! Mi-a placut de tine de la inceput.Chiar i-am spus lui fiica-mea ca ma vad pe mine.Merg spre 41 de ani si de 14 ani, de cand am nascut ma lupt cu kilogramele, cam cat le ai tu.Dieta tin, ca sunt medic si stiu ce am si ce nu am voie.Mai prost stau cu sportul.Bravo pentru ambitie, dar as vrea sa aflu peste vreo 6-8 luni cum reusesti sa te mentii...As vrea sa tinem legatura,nu acum, ci mai incolo, sa vedem cum e cu mentinutul greutatii.Iti tin pumnii!

Ileana (2008-03-08 19:14:18)

Elena este o mama ambitioasa....ii doresc mult succes si cat mai multe kilograme date jos....BAFTA

elena (2008-03-08 19:09:26)

Felicitari pentru ca ai reusit sa faci alegerea corecta, si eu sunt gravida am 39 de saptamani si am luat deja 13 kg in greutate fara sa mananc mai mult decat mancam in mod normal este posibil sa fie vina vitaminelor. Am 1,85 si in general nu depaseam 64 de kg imi este foarte greu acum si imi inchipui cat de greu ti a fost si tie sper sa am si eu vointa pe care o ai tu. Succes in continuare!

elena oancea (2008-03-08 18:33:25)

nu Oana Andreea , ma refeream la alta Oana. Pai eu am slabit cele 10 kg imediat dupa nastere, deci nu am facut nimic special pentru asta, eu am alaptat pana am intrat in concurs, deci nu am tinut asa o dieta stricta :)

vasari ioana (2008-03-07 19:07:39)

buna Elena,eu am nascut acum 9 luni si sincera sa fu fara sa vreau am slabit absolut tot ce am acumulat in timpul sarcinii.in 2 luni am aratat la fel.am 1.72 cm si 52 de kg.am slabit repede fara sa fac nici un sacrificiu alimentar.se poate datora fptului ca nu am alptat mult posibil sa fie asta.oricum iti doresc numai bine si bafta sa reusesti tot ce ti-ai propus.sanatate familiei tale si frumoasei fetite.toate cele bune si multa rabdare si devotament iti doresc

oana andreea (2008-03-07 11:50:57)

sper ca nu la mn te refereai cand ai zis intr-un mesaj ca nu stiu pe ce lume traiesc....eram curioasa cum ai slabit adik ce dieta ai tinut deoarece si eu as vrea sa dau jos tot vreo 10 kg ...te admir pt ceea ce faci adik esti ambitioasa si vrei sa ajungi cum erai desi ai un sot si un copil multe gandesc ca dak au o familie ce trebuie sa mai arate bine.

Adriana Stoica (2008-03-06 15:44:38)

Am vorbit... dar...asa macar o data :D ... si mergem si acolo ;)

elena oancea (2008-03-06 14:22:44)

pentru fetele care mi-au scris si cerut sfaturi legate de dieta am dat mai jos mailul meu , poate imi scrieti pe el, eu intru mai rar pe net, nu ma lasa fetita :P, multumesc pentru aprecieri, urmariti-ne in continuare, o sa vedeti rezultatele:), am plecat sa fetita a inceput sa rontaie placajul la pat..offf...

Adriana Stoica (2008-03-06 12:36:40)

Elena... trebuie sa rezistam pana la capat... o facem pentru noi:)de abia astept ca peste 3 luni sa ma duc sa imi reinoiesc garderoba :D Adriana

alina (2008-03-04 19:24:46)

multa bafta elena. si eu am luat 15 kg in plus in urma unei sarcini pierdute la 3 luni si a unor anticonceptionale luate ca si tratament. dar de saptamana trecuta m-am apucat de sala. cu mancarea e mai greu ca nu am sfatul unui specialist dar incerc si eu sa dau cat mai multe kilograme jos. asa ca din nou mult succes si astept finalul cu rezultate. pupici

oana andreea (2008-03-04 19:02:04)

ma bucur pt tine ca ai reusit sa scapi de 10 kg cam atat as vrea si eu sa slabesc ce dieta ai tinut si in cat timp ai reusit sa slabesti te rog mult sa-mi rasp

 (2008-03-04 16:43:48)

buna,ma numesc alina si sunt dinCluj.am 41ani.te admir f.milt pentru ca ai curajul sa faci ceea ce multe dintre noi am vrea sa facem.eu momentan ma confrunt cu problema greutatii fara nici un ajutor.de la 60kg am ajuns la 75kg datorita unor anticonceptionale prescrise de un medic iresponsabil.nu inteleg de ce sunt tratate in Romania cu indiferenta femeile si nu inteleg cum unii obtin diplome de medici .ma rog ...eu va admir pe toti si va doresc tot binele din lume.eu stiu cat este de greu sa slabesti deoarece sufar cumplit si toate dietele nu m-au ajutat.

elena oancea (2008-03-03 21:53:03)

Auzi Victor, mai ai si alte cuvinte in vocabular, oricum merci de aprecieri, mult succes in viata

victor (2008-03-03 20:40:28)

om bun are dreptate

elena oancea (2008-03-03 20:40:26)

Multumesc de sfat om bun, dar satisface-mi si mie curiozitatea si spune-mi daca ai dat nastere vreodata unui copil. Nu cred ca stii dar sunt foarte multe mame care nu si-au putut reveni la forma initiala, da un google pe net si o sa te lamuresti. Atata timp cat toate sedintele de la psiholog se inregistreaza nu vreau ca tot poporu' sa afle ce probleme personale am eu (ca idee, in editia trecuta nu se intregistra decat foarte putin). Apoi nu am fost singura cu acesta parere, daca urmaresti mai bine emisiunea o sa te lamuresti.De fapt daca imi aduc bine aminte am spus ca astept urmatoarele sedinte pentru a vedea rezultatele, nu ca nu as sti ce rol are un psiholog. Daca pe tine te-a ajutat in proportie de 80% (asa se intelege), nu este necesar sa ma ajute si pe mine. Fiecare concurent are o poveste,asftel incat fiecare persoana care uramareste emisiunea sa se poata identifica cu el. Si crede-ma pe cuvant cand spun ca sunt foarte multe mame in aceeasi situatie ca mine. Sper ca esti un om bun:)

om bun (2008-03-03 19:23:27)

io cred ca nu ai ce cauta aici ! locul tau e in alta parte ! multe femei care au nascut si-au recapatata imedia silueta... oricum restul concurentilor au fost selectati probabil dupa acelasi criteriu ! se aseamana intre ei .. tu esti cam pe dinafara .. nu o lua in nume de rau dar cred ca ar trebui sa renunti la acest concurs.. dupa cum spuneai si tu intrun-a dintre emisiuni ca nu stii ce rol joaca psihologul in aceasta treaba ... eh crede-ma ca psihologul te poate ajuta in proportie de 80 % ... restul depinde de tine !

dana (2008-03-03 18:20:17)

nu-i baga in seama pe rauvoitori. Mergi inainte cu ambitie

Stefana (2008-03-03 15:53:44)

BAFTA TUTUROR....

ruxandra (2008-03-01 21:51:06)

Buna Oana!Si eu sunt mamica unei fetite de 7 luni si stiu cat de greu este sa revii la forma initiala.Ca si tine, si eu ma lupt sa dau jos din surplusul acumulat datorita sarcinii.Multa bafta si succes!

geanina (2008-03-01 19:41:03)

Esti o femeie foarte frumoasa si sunt convinsa si si foarte optimista...sunt convinsa ca vei reusii ....mult noroc !!!!

alina (2008-03-01 19:31:39)

buna!nuj cum fac sa te votez.nu vad nici un indiciu prin pagina

ALINA (2008-02-29 14:43:19)

MULT SUCCES

elena oancea (2008-02-29 11:12:20)

multumesc frumos daniela, era bine daca continuai si tu alaturi de noi:) pentru toti cei care scriu ca sunt fitoasa, asta e fratilor, nu trebuie sa fiu pe placul tuturor, cum nici voi nu cred ca sunteti.

Daniela R(concurenta nr.10) (2008-02-28 21:09:26)

iti voi tine pumnii si abia astept sa te revad dupa o perioada de timp,sunt sigura ca vei arata minunat.asa cum arati acum esti o femeie foarte frumoasa insa cu cateva kg in minus.......vei fi de invidiat.iti doresc mult succes atat tie cat si celorlalti.

 (2008-02-28 19:38:29)

da

victor (2008-02-28 18:43:50)

oana are dreptate. esti o fitoasa.

loredanaerika (2008-02-28 17:14:03)

buna elena.multa bafta.te sustin.si eu am acumulat in timpul sarcinii 21 kg si cu toate ca au trecut 3 ani nu am reusit sa scap de surplus.esti o mamica foarte frumoasa si ti se citeste fericirea in ochi.sper sa ajungi la kg pe care ti le doresti.

elena oancea (2008-02-28 16:42:46)

multumesc laura. simona, daca te intereseaza sa tinem impreuna dieta imi poti scrie pe elenaoancea2007@yahoo.com, iti pot da mai multe detali

simona (2008-02-28 16:12:31)

mult succes, draga elena. si eu am acumulat in timpul sarcinii 32kg si acum,la 3 ani dupa nastere tot mai am un surplus de 23 kg. am la fel ca tine, 88 kg si stiu cum este sa nu te simti "tu"! nu am avut nicicand mai mult de 65 kg si am 1,80 m.de luni voi incepe si eu un regim dar nu stiu cum va fi de data asta caci in urma cu un an slabise pana la 72kg, iar acum am iar 88kg. sper sa reusim! mult succes si sunt cu ochii pe tine!

Laura (2008-02-28 15:37:02)

Elena, pentru ce faci tu acum, pentru forta, curajul si ambitia ta, te respect, te admir si sunt mandra sa te cunosc. Te imbratisez si iti tin pumnii, mult succes!

elena oancea (2008-02-28 10:40:34)

m-ai cunoscut personal de iti dai cu parerea oana?? cred ca habar nu ai pe ce lume traiesti...

niko (2008-02-28 08:41:47)

curaj.ai mare nevoe de el bafta

oana (2008-02-27 21:37:59)

Esti o fitoasa!

lacramioara (2008-02-27 13:02:52)

mult succes!

adriana (2008-02-27 12:11:13)

iti urez mult succes in pierderea kg in plus

niko (2008-02-26 20:01:05)

esti foarte dragutza si sunt sigura k o sa reusesti,apropo ai un zambet frumos

elena oancea (2008-02-26 16:00:57)

wowww, corina...multam frumos, dar slabe sanse sa mai arat ca la nunta :),oricum incercarea moarte n-are....de-abia astept sa ne intalnim...si sa arat asa cum ma stiai.

elena oancea (2008-02-26 15:32:08)

Vai Claudia , ce vremuri, imi aduc aminte ce slabe eram (tu inca mai esti).Dar gandeste-te ca acum am o fetita, nu prea mai dispun de acelasi timp, dar merci de incurajari. Si tie iti urez sa se indeplineasca anul asta cea mai mare dorinta a ta,stii tu care ;)

Corina (2008-02-26 13:28:21)

Bafta Elena, iti tinem pumnii !! Corina si Sabina iti ureaza sa-ti implinesti dorinta alaturi de micuta Karina si sotul tau, Adi !!! Esti o fata minunata, buna si frumoasa asa ca meriti sa castigi !!Indiferent ce va fi suntem convinse ca prin tenacitatea de care dai dovada vei slabi si vei arata tot asa ca atunci cand erai mireasa, adevarat fotomodel !!!

Claudia (2008-02-25 22:46:37)

Draga mea,daca vrei cu adevarat poti sa alergi aproape o vara intreaga de 3-4 ori pe saptamana cate o ora :).Si ce in forma eram noi doua atunci! Eu sunt de pe acum convinsa ca o sa slabesti cel mai mult, pentru ca stiu cum ma convingeai sa iesim la alergat chiar si cand n-aveam chef:).Ambitia iti este amica, asa ca de abia astept sa te felicit pentru castigarea acestei competitii.Mult succes !

elena oancea (2008-02-25 21:46:25)

Merci Andrei :) Aida, imi pare rau sa te dezamagesc dar... sunt casatorita de un an si jumatate si am si o fetita de aproape 7 luni. Referitor la prezentarea mea, nu este vorba despre cununia mea din iunie , ci de cununia unei rude :). Trebuia sa rectific ca sotul ma bate la cap de cateva zile :))

Musat Marcel (2008-02-25 21:43:21)

Imi doresc ca toti sa castigam niste kilograma in minus ! spor la treaba !

Cristina Burciu (2008-02-25 21:00:30)

Cand ma fac mamica, sper sa fiu frumusica asa cum esti tu :) Vin sa-mi dai lectii :)

andrei ferescu (2008-02-25 13:18:38)

intr-adevar o mamica frumoasa care sunt sigur ca va ajunge la greutatea pe care si-o doreste. Nu pot decat sa-i doresc BAFTA

Adriana Stoica (2008-02-25 10:19:56)

Am scris o cacofonie...sunt varza!!!! :D

Adriana Stoica (2008-02-24 23:01:03)

Sa stii ca commentul semnat ;) tot al meu era ;) iti multumesc pentru sustinere...si intr-adevar am prieteni multi ;) te pup...o sa am grija ce fac...si ne vdm la sala ;)

aida (2008-02-24 19:49:43)

draga mea,esti f frumoasa si daca barbatii nu te-au ales din cauza kg in plus,dupa ce vei slabii o sa-ti permiti sa alegi tu pe cine vrei.sunt alaturi de tine si stiu ca vei reusii

Musat Marcel (2008-02-24 19:28:20)

Sper ca tot ceea ce ti-ai propus sa se indeplineasca ! ms mult pt comment ne vedem la activitatile noastre de zi cu zi ! :P

Diana (2008-02-24 18:41:01)

Te inteleg perfect .. si mama are aceasi .. dorinta .. uoof .. ma disperat ...Lupta pt o silueta de invidiat pentru ca meriti ! Succes ;):* !

elena oancea (2008-02-24 17:40:15)

Multumesc frumos de incurajari. Sper sa pot slabi sa-mi recapat vechea silueta, este foarte greu. De asemenea stiu ca unele mamici si-au revenit repede la forma dinainte de nastere, dar va pot spune ca nu este cazul meu.Si da, Gina are dreptate, fara sport sunt acum constienta ca nu poti slabi,alaturi de o DIETA, nu de un regim drastic. Va pot spune ca in acest moment, datorita nutritionistului nostru, eu chiar mananc si ma satur. In viitor o sa revin cu mai multe detalii, pentru mamicile interesate, poate slabim in grup. Merci MC13 pentru asemenea laude dar mai nasicule,exagerezi, esti subiectiv ;)

GINA (2008-02-24 14:04:29)

Si eu am nascut o fetita acum un an si mi-am revenit la vechea forma numai cu dieta si foarte multa miscare.Bafta multa!

nadia braila (2008-02-24 13:52:21)

mult succes!!! sunt o mamica care a acumulat aprox 25 kg in urma sarcinii, si nu stiu cum sa scap de ele... sper sa ma ajute experienta ta... Bafta!

symy (2008-02-24 12:06:24)

ai votul meu si te sustin bafta la slabit si poate imi spui si mie etapele pe care le vei trece

:) (2008-02-24 00:53:36)

Mult succes!!!! Voi fi aproape ;)

rxxy (2008-02-23 18:57:04)

Are votul meu e o adevarata mamica si sunt sigura ca va ajunge la kilogramele pe care si le doreste. Succes

mc13 (2008-02-22 23:51:20)

Elena Oancea, mi se pare una din cele mai bune mamici din aceasta lume, este grijulie si atenta cu micuta ei Karina-Ioana, o gospodina desavarsita si o minunata sotie !!! O super concurenta, MULTA BAFTA...