Raluca (2008-09-19 00:45:20)

Cand incepe urmatoarea editie?:D

Diana Done (2008-09-09 08:58:22)

Deocamdata nimeni in afara de Elena nu a ajuns la normoponderalitate. Nu cred ca am dreptul sa scriu aici greutatile pe care le au colegii mei de concurs. Nu as vrea sa se supere nimeni pe mine. Pot sa scriu doar despre mine. Dar cred ca suntem toti pe drumul cel bun. Am inceput un concurs "neoficial", noi fostii concurenti de la poftiti la slabit. O data la doua saptamani mergem la Serban Damian la cantarire si masuratori. In plus Serban si-a luat un aparat performant pentru masurarea diferitilor indici care tin de greutate. Ne-a recomandat fiecaruia dintre noi un nou regim si cateva suplimente. Oricum, pentru cei care vor sa slabeasca sigur si pe termen lung le recomand sa isi faca o programare la Serban, nutritionistul nostru. Eu pot sa va spun ce sfaturi mi-a dat mie dar aceste sfaturi nu sunt universal valabile, aveti nevoie de o dieta personalizata.

cristina (2008-09-05 23:16:21)

buna. te rog trimite-mi pe bora_alinutza2000@yahoo.com regimul tau sau ce ai facut de ai slabit?te rog spune-mi si mie.si eu vreau sa dau kg jos.mersi.astept rasp

raluca (2008-09-05 22:18:03)

bafta multa!si eu sunt sigura ca desi e foarte greu acum..pentru voi..o sa reusiti:).apropo..concurentii ceilalti ce mai fac?adica..ei nu prea au intrat pe site si as fii curioasa sa vad cum mai merge slabirea si la ei:).a mai ajuns cineva in afara de elena la normoponderalitate? te pup.

aura (2008-09-03 16:54:00)

buna diana vreau sa te felicit pt performantele obtinute se vede k esti cu adevarat o fata ambitioasa...tocmai ce imi lipseste mie...eu am 20 de ani 1.68 si 75 kg..si ma simt foarte rau in modul in care arat nu sunt obeza insa kilogramele in plus ce le am se observa vizibil..si nu ma simt bine delok...am avut 63 kilograme anul trecut dar de cand m-am mutat din romania m-am ingrasat ca o vaca..si nu ma mai suport...de fiecare data knd incep o dieta nu reusesc sa o duc la bun sfarsit..nu stiu ce sa mai fac..as fi bucuroasa daca m-ai putea ajuta cu un sfat ceva..ce sa fac sa numai decad moral..tu cum ai reusit??..te poop

Diana Done (2008-09-03 13:26:32)

Inca nu am ajuns la normoponderalitate. Mai am vreo 4-5 kilograme pana atunci dar tinand cont ca din februarie pana acum am fost numai in scadere cred ca pana la sfarsitul anului voi fi o persoana normoponderala. Pana acum am reusit sa dau jos 35 de kilograme.

samie (2008-09-02 17:10:56)

cum mai merge dieta?ai ajuns la normoponderalitate?

Diana Done (2008-09-02 14:28:37)

Pentru ca am inceput sa slabim din ce in ce mai lent si am ajuns cu totii la concluzia ca avem nevoie sa continuam impreuna lupta cu kilogramele noi, fostii concurenti de la Poftitilaslabit vom incepe un "concurs" pe cont propriu. Saptamanal ne vom intalni la Serban, care s-a oferit sa ne consilieze gratuit, pentru cantarire si masuratori. Momentan eu cantaresc 72,5 kg. Merg de 5-6 ori pe saptamana la sala la aerobic si incerc sa am o dieta cat mai echilibrata (desi inca nu reusesc sa reduc consumul de fructe in favoarea carnii). De trei ori pe saptamana merg la Laboratoarele Thea pentru a-mi trata acneea care e din ce in ce mai putin vizibila. Va voi tine la curent cu noutatile.

Diana Done (2008-07-24 11:01:54)

Mai am de raspuns la multe email-uri de la voi dar pentru ca maine dimineata voi pleca in vacanta pentru 2 saptamani nu stiu daca voi avea cand sa raspund. Imi cer scuze, dar si timpul meu liber este limitat. Oricum, majoritatea sfaturilor pe care le pot da sunt deja scrise printre postarile mele de pe acest site.

Zambet` (2008-07-22 14:00:44)

ti-am trimis mail de ceva timp astept raspuns!:*

Diana Done (2008-07-14 18:38:53)

Iti trimit chiar acum un email. E greu sa iti impartasesc tot ce am aflat despre slabit in aceste 3 luni, dar iti pot trimite cateva idei, care in linii mari te vor ajuta cu siguranta.

iuliana (2008-07-14 11:41:38)

Am trimis de mult mail dar nimic. mai trimi o data iulianajibleanu@yahoo.com. Te rog sa mi impartasesti si mie tot ce sti ca sa pot slabi si eu.ms.

Diana Done (2008-07-13 16:50:25)

Fiind ocupata cu ultimele examene din sesiunea aceasta nu am avut timp sa scriu ultimele noutati. Acum doua saptamani am fost la munte cu prietenul meu. M-am simtit minunat vazand ca in sfarsit puteam urca pe munte fara sa simt ca se rupe splina in mine sau ca raman fara aer. Pe scurt, pot spune ca am reusit in sfarsit sa obtin ceea ce mi-am dorit atat de mult - sa am activitati in aer liber alaturi de prietenul meu, sa ma pot bucura de viata asa cum e normal sa faca o persoana pe varsta mea si mai ales sa nu ma mai tem de orice "evadare" in natura de teama ca nu voi putea face fata efortului fizic si ca ma voi afce de ras fata de tot grupul de prieteni. De data asta prietenul meu a fost cel care a obosit inaintea mea :) La intoarcere am trecut si pe la Vidraru (locul unde vrem sa mergem pentru bungee jumping cat mai curand - deocamdata trebuie sa strang ceva resurse financiare ca un singur salt, pentru o persoana costa 100 de euro). Faza interesanta e ca in timp ce ma tot uitam cu Dan la inaltimea peretelui de pe marginea caruia se fac sariturile aud cum ma striga cineva. era Liliana, colega mea de concurs cu care ma-m intalnit intamplator. Ea tocmai se gandea la mine, stiind de marea mea dorinta de a face bungee jumping :) Pe scurt, dupa aproape 5 luni de program cantaresc cu 34 de kg mai putin (acum am 75 kg), ma simt minunat, pot sa ma misc in voie fara sa ma mai simt greoaie si impiedicata. Azi am reusit sa raspund si celorlalte email-uri de la voi. Imi cer scuze ca dureaza uneori foarte mult sa va raspund dar primesc foarte multe email-uri si timpul meu liber este din ce in ce mai limitat.

Diana Done (2008-07-13 10:50:21)

Raluca, nu imi dau seama care este email-ul tau. Acum doua saptamani raspunsesem la toate email-urile venite. Intre timp s-au mai strans si altele la cer voi rapsunde saptamana asta. Azi am de dat ultimul examen si termin cu sesiunea. De saptamana viitoare sper sa imi pot face mai mult timp pentru a raspunde la email-uri.

raluca (2008-07-12 15:24:52)

:( inca astept mailul tau de vreo 2 saptamani si tot nu l-am primit..:(

Ana (2008-07-09 19:12:50)

Buna, Diana ! Am 18 ani si am 25 de kg in plus.Am auzit de ONG vostru si as vrea sa ma alatur voua.Iti las adresa mea de mail aici_ana@yahoo.com.Te pup :)

maria (2008-07-07 23:53:26)

salut! am 19 ani si 105 kg. de cand ma stiu am probleme cu greutatea... am incercat tot ce se poate incerca: sport, diete, pastile, infometare, electrostimulare...abolut tot si nimic nu mai are efect. am nevoie de un specialist si v-as fi foarte recunoscatoare daca mi-ati putea recomanda pe cineva. imi doresc enorm sa slabesc pt ca am inceput sa nu mai am incredere in mine si asta nu e bine . Va multumesc anticipat. PS: felicitari tuturor concurentilor pt curajul lor.

ALI (2008-07-03 16:37:31)

as vrea si yo id de mess sau nr de mobil al lui Adriana Nicolae ca am o mare problema cu greutatea.sa imi spuneti va rog frumos adresa unde este sala de fitness.email de contact:ali_curajosul@yahoo.com

Yoana~Yoyo (2008-07-01 18:52:45)

buna sunt ioana am 16 ani 1,67 si 70 kg....pai nici nu stiu cam sa incep ...pot sa spun k ma'i uimit....am o rugaminte la tine....da'mi si mie niste sfaturi cum pot slabi..a venit vara..si sincer mie rusine cu corpul meu sa ies in lume...in oglinda cand ma uit ma apuca plansul..pt mine devine o obsesie..dak ai putea sa ma ajuti cu niste sfaturi as fi mai mult decat multumita..nu stiu ce sa mai fac..adresa de email yoyo_ursulet@yahoo.com ..te rog sa ma contactezi

Diana Done (2008-07-01 09:53:06)

Yoana - tocmai ti-am trimis un email. Mult succes!

yoana (2008-06-29 11:34:18)

In primul rand buna tuturor si felicitari pt Diana!!Eu am 14 ani si 1,73 dar prezint o greutate de 70 kg!!!Akum 2 luni am avut 66 kg dar pur si simplu am ajuns la 70!!!Daca ai vrea sa ma ajuti cu niste sfaturi sau daca ai putea sa-mi spui ce dieta ai tinut ti-as ramane recunoscatoare!!!Sport pot sa zic ca fac de 2 ori pe sapt cam 2-3 km alergat usor dar nu prea vad progrese!!!Pur si simplu sunt disperata deoarece cand ma vad in oglinda imi vine sa lesin!!!Acum se apropie vara si as vrea pana in august cam 6-8 kg jos!!!Te rog sa ma ajuti!!!adresa mea de e-mail este yoana_yoana202000@yahoo.com.Te rog sa ma ajuti.La revedere si sa nu renunti la acest razboi!!!Sunt sigura ca in cateva luni o sa ajungi o fata superba!!!Te pup

Diana Done (2008-06-23 05:34:23)

De curand a fost ziua de nastere a prietenului meu si am fost impreuna sa facem escalada prin copaci. Vreau sa spun ca m-am descurcat mult mai bine decat el, lucru de care sunt deosebit de mandra. Forma fizica pe care o am acum o datorez Adrianei Nicolae. Si pot spune ca am o conditie fizica destul de buna tinand cont ca in urma cu doar 4 luni aveam aproape 110 kg si eram ingrozitor de sedentara. Pe vremea aceea nici nu m-as fi putut duce sa fac traseul de escalada prin copaci (greutatea maxima admisa este de 100 kg). Acum am resit sa fac traseul cu destul de multa usurinta. Pe scurt, in sfarsit mi-am implinit visul de a face activitati fizice cot la cot cu iubitul meu: am coborat cu tiroliana, am traversat o zona dintre doi copaci doar agatata de un scripete si tragandu-ma in maini, m-am cocotat pe o plasa aflata intre doi copaci (pere usor dar a fost cea mai grea portiune a traseului) si multe alte "obstacole" pe care le-am trecut cu bine. Sunt atat de fericita ca am ajuns aici si ma bucur cand vad progresele pe care le fac zilnic. Am inceput si tratamentul antiacneic saptamana trecuta si stiu ca in curand voi rezolva si cu acest mare complex legat de problemele pe care le am cu tenul. Mare noroc am avut ca am fost grasa si cu acnee si am intalit persoanele potrivite care m-au ghidat si m-au ajutat in lupta cu kilogramele si cu problemele tenului. Acesta este si motivul pentru care scriu in continuare pe site, pentru ca sper ca pot impartasi celor care au nevoie cate ceva experienta mea vis a vis de slabit si de tratarea acneei.

Diana Done (2008-06-19 08:27:46)

Nu eu sunt in masura sa iti spun preturile produselor antiacneice dar cred ca facand o scurta vizita la Thea vei putea primi toate informatiile de care ai nevoie. De astazi voi incepe si tratamentul injectabil pentru acneea pe care o am. Se pare ca acneea mea este cauzata de un stafilococ (epidermidis). Tratamentul injectabil va dura 5 saptamani, timp in care se va urmari evolutia acneei mele. Inainte si dupa acest tratament injectabil se fac o serie de tratamente cosmetice menite sa pregateasca tenul pentru tratament, respectiv sa il curete dupa disparitia acneei. Sunt foarte incantata ca voi incepe acest tratament, simt ca in sfarsit problema mea va avea o rezolvare. Imi dau seama ca oricat de multe sedinte de cosmetica as fi facut si oricat de multe produse antiacneice, nu as fi reusit niciodata sa scap de acnee. Produsele cosmetice trebuie folosite concomitent cu tratamentul injectabil, respectiv tratamentele cosmetice. Pentru inceput Thea mi-a dat o serie de 5 produse Magiray de care sunt foarte incantata si in plus mi-a explicat detaliat cum sa le folosesc. Mi-am dat seama ca la 26 de ani eu nu stiam sa ma demachez corect si am facut nenumarate greseli care se pare ca au avut repercusiuni neplacute asupra tenului meu. Imi puteti scrie pe email daca doriti sa discutam mai multe despre experienta mea de slabit si de tratare a tenului.

Anca (2008-06-18 19:37:06)

As vrea sa stiu care sunt, cu aproximatie, costurile produselor cosmetice ale laboratoarelor Thea pentru ingrijirea unui ten acneic.

Diana Done (2008-06-15 21:10:02)

Din pacate nu imi sunt publicate comentariile cu numarul de telefon. cauta tu pe internet numele laboratoarelor si o sa le gasesti site-ul.

carmen (2008-06-13 13:19:01)

Buna Diana. Imi poti spune si mie unde sunt Laboratoarele THEA, sau un nr. de telefon. Multumesc

Diana Done (2008-06-13 09:36:26)

Au trecut aproape doua saptamani de la incheierea concursului dar nu si programului. Cel putin in ceea ce ma priveste, continui sa imi supraveghez alimentatia si mi-am facut un abonament la o sala de fitness din apropiere de locul in care locuiesc. In ultima perioada intrasem intr-o mica faza de platou, motiv pentru care timp de o saptamana am stagnat la greutatea de 80 de kilograme (la ultima cantarire aveam 80,5kg, adica pe parcursul celor 3 luni am pierdut 28 de kilograme). Saptamana aceasta am inceput sa scad din nou in greutate fara a face ceva in plus fata de obicei. Acum am deja 78 de kilograme. Sunt atat de fericita cand vad toate schimbarile prin acre trec. Si aici nu ma refer doar la scaderea in greutate. Nu am cuvinte de multumire pentru ceea ce au facut cei din echipa "Ce se intampla doctore?" pentru mine. In doar cateva luni am renascut, m-am reinventat, am redevenit eu cea de acum cativa ani: vesela, optimista, cu pofta de viata. La finalul concursului am primit ca si premiu un tratament complet impotriva acneei, problema care mi-a creat multe complexe de-a lungul timpului. Ieri am fost la Laboratoarele Thea pentru evaluarea intiala, recoltare de probe pentru analize si examenul computerizat al tenului. Rezultatele analizelor nu au fost prea imbucuratoare - tenul meu sufera ingrozitor - de la acnee si pori mariti si infundati pana la riduri datorate slabirii si cearcane. M-am speriat putin cand am vazut pe calculator o fotografie a tenului meu marit de 51 de ori dar dupa o lunga discutie cu Thea mi-am dat seama ca problema mea desi destul de grava este tratabila in intregime prin perseverenta si cu ajutorul cremelor si tehnologiilor potrivite. Thea mi-a explicat asa cum am vazut ca face cu fiecare pacient al clinicii motivul pentru care avem probleme cu tenul si mai ales metodele prin care vom "ataca" problema. Am plecat de la Laboratoarele Thea entuziasmata de profesionalismul celor de la Thea si mai ales increzatoare ca o problema cu care ma lupt de ani de zile va avea in sfarsit o rezolvare. Oana Cuzino si echipa de la "Ce se intampla doctore?" mi-au oferit un cadou minunat (tratatea acneei si a petelor) prin care pot sa imi definitivez aspectul exterior si evident starea de comfort psihic (imperfectiunile tenului m-au complexat dintotdeauna). In urma discutiilor avute cu Thea aceasta s-a oferit sa ma ajute sa imi recapat fermitatea pielii atat de pe fata cat si de pe brate (unde mi-au aparut cateva vergeturi oribile). Va voi tine la curent cu tot ceea ce voi face in continuare.

Diana Done (2008-05-28 09:38:43)

Mai este atat de putin si se termina concursul...Nu imi vine sa cred ca a trecut atat de repede. Intentionez sa imi fac un blog la inceputul saptamanii viitoare. va astept acolo pe toti cei care isi doresc sa traiasca cat mai sanatos si mai frumos cu sau fara cateva kilograme in plus. Imi dau seama ca principalul meu suport pe parcursul acestui program a fost tocmai fatul ca nu am fost singura in incercarea mea de a-mi schimba alimentatia si stilul de viata. Tocmai de aceea vreau sa ne ajutam unii pe altii si sa reusim sa ne mentinem sau sa realizam lucruri pe care si altii isi doresc sa le faca. Oricum, vom pastra legatura si pe acest site. Imi cer iertare celor care mi-au scris si nu am avut timp sa le raspund. De cand mi-am luat si cel de-al doilea serviciu (este adevarat, part time sia cesta) imi este din ce in ce mai greu sa gasesc timp pentru a sta pe internet. Eu nu folosesc deloc yahoo messenger, asa cum am mai scris si alta data, dar imi puteti scrie pe email: done.diana@gmail.com

Diana Done (2008-05-27 18:48:22)

Mai este atat de putin si se termina concursul...Nu imi vine sa cred ca a trecut atat de repede. Intentionez sa imi fac un blog la inceputul saptamanii viitoare. va astept acolo pe toti cei care isi doresc sa traiasca cat mai sanatos si mai frumos cu sau fara cateva kilograme in plus. Imi dau seama ca principalul meu suport pe parcursul acestui program a fost tocmai fatul ca nu am fost singura in incercarea mea de a-mi schimba alimentatia si stilul de viata. Tocmai de aceea vreau sa ne ajutam unii pe altii si sa reusim sa ne mentinem sau sa realizam lucruri pe care si altii isi doresc sa le faca. Oricum, vom pastra legatura si pe acest site. Imi cer iertare celor care mi-au scris si nu am avut timp sa le raspund. De cand mi-am luat si cel de-al doilea serviciu (este adevarat, part time sia cesta) imi este din ce in ce mai greu sa gasesc timp pentru a sta pe internet. Eu nu folosesc deloc yahoo messenger, asa cum am mai scris si alta data, dar imi puteti scrie pe email: done.diana@gmail.com

betty (2008-05-25 21:07:16)

as vrea si eu id-ul tau sa putem vb.............tine-o tot asa ,felicitari ptr vointa ta. id-ul meu este betygolgo poate-i dai add sa vb mai multe acolo,as vrea niste sfaturi de la tine.

Hanna (2008-05-25 14:05:39)

Prima mea reactie cand te-am vazut am zis.Wow ce fata frumoasa!!nici de cum ce fata grasutza:D.Mi-a placut foarte mult de tine,felul tau de a fi,erai foarte atragatoae si pe vremea cand erai mai grasutza.iti puneai in evidenta formele:> si nu parea ca ai foarte multe complexe.Esti o persoana ambitioasa si cand ma uit la clipuletzele in care faci sport,imi dai si mie o pofta nebuna de slabit si de sport:D:D(si eu trebuie sa slabesc si privindu-va pe voi mi-am dat seama ca lucrul asta care parea ceva extraordinar de greu,aproape imposibil candva,se poate realiza cu vointa si siguranta de sine).:).Felicitari si tie,mult succes in continuare(si de fiecare data cand o sa fiu la sala slabind 8-> o sa ma gandesc la tine si o sa ma ambitionez.Tu ai putut,si eu pot:D.)te pup dulce:*

Marinela (2008-05-24 22:26:58)

buna seara,Diana!Care sunt criteriile pe baza carora se fac eliminari? Nu inteleg de ce te-au eliminat?Imi pare sincer rau!Intra te rog pe id-ul meu,vreau sa vb.

ely (2008-05-24 20:40:39)

bv diana,o rugaminte,ai un id de mess unde sa pot vb cu tine? al meu este betygolgo .te rog sa dai add. bafta in continuare

aahahabaabababa (2008-05-20 15:46:31)

este o stricaciune!!!!!!!

Anka (2008-05-20 13:04:16)

Tine-o tot asa......... Sa sti ca esti favorita mea. Chiar dak ai fost nominalizata nu-ti pierde increderea stiu ca vei reusi. As vrea desigur dak vrei si tu sa vb pe messenger pentru ca am nevoie si eu de niste sfaturi. Id-ul meu e ank_ono88. te rog mult

Marilena (2008-05-20 09:52:08)

Buna sa stii ca de fapt este Marin-ela si id-ul meu sexi222002-este de fapt nr p--- mele 22cm :)

Marinela (2008-05-19 18:34:35)

Mi-ar face placere sa vb pe mes,id-ul meu este sexi222002@yahoo.com.Succes in continuare,sper sa castigi marele premiu!Te pup!

Marinela (2008-05-18 20:45:11)

buna,te admir pentru ca esti perseverenta,ai slabit multe kg intr-un timp scurt.S

gabi (2008-05-18 01:03:37)

felicitari, diana! este demna de admirat, ai slabit enorm si itzi sta f bine... nu inteleg d c te-au nominalizat saptamana asta?! doar pt k ai slabit f mult? mie mi s pare k mergi cel mai bine din concurs, la fel si andrei. sper sa nu iesi saptamana viitoare, mi-ar parea rau.chiar vreau sa castigi tu! t pup si tine-o tot asha!

Geany (2008-05-18 00:40:20)

Ash dori sa iau legatura cu tine ptr a`tzi pune cateva intrebari ...daca esti dragutza te rog sa imi zici daca iti pot lasa emailul meu sau adresa de yahoo mesenger deoarece sunt probleme la care tu stiu ca ai raspunsul si ash vrea sa ma ajutzi daca doresti!Te pup Diana! Ai facut intradevar niste progrese uriase si te privesc acum cu cel mai mai respect deoarece chiar il meriti !

Diana (2008-05-13 23:53:31)

tizo, esti favorita mea din concurs !!! spre deosebire de adriana si andrei, NU esti ipocrita, ai o doza mai mare de sociabilitate decat marga si cristina, iar faptul ca ai inlocuit mancatul excesiv cu sportul este pt mine un motiv de admiratie ! las-o pe tanti psihoterapauet cu teoriile ei din carti, la o adica si mancatul aiurea era o anormalitate,da` este un rau mai mic (sa-l numesc asa) sportul in exces decat mancatul emotional. sper din tot sufletul sa nu faci fitness suplimentar (doar) pentru premiul pus in joc. Esti fff frumoasa,si esti pe drumul cel bun! So keep going!& congrats...

Diana Done (2008-05-10 16:43:27)

Au trecut 3 luni de cand merg cu regularitate la sala (de 6 ori pe saptamana). Astazi mi-am doborat recordul personal la alergare pe banda. Am ajuns sa alerg timp de 30 de minute cu viteza 9,5 km/h. Sunt constienta ca nu este foarte mult dar comparand cu prima saptamana de sala cand abia daca reuseam sa merg 2 minute pe banda la inclinatie maxima, progresul este fantastic. Sunt deja intr-o forma mutl mai buna decat prietenul meu si abia astept sa mergem sa ne "cocotam" pe munti si sa ii dau clasa :P In alta ordine de idei am primit zilele trecute fotografiile facute de Serban lunar. Diferentele sunt...incredibile! Abia acum realizez cat de umflata eram pe vremea aceea. Parca acum am alta fizionomie. Este incredibil!

Dan (2008-05-09 15:54:21)

Draga Madalina, iti multumesc pentru grija pe care mi-o porti, dar cred ca esti gresit informata: Diana este o femeie foarte frumoasa, cu care ma "afisez" cu mandrie. Sa stii ca sentimentul e reciproc: si eu il compatimesc pe iubitul tau pentru ca a nimerit peste o cucoana asa de inveninata. O zi deosebita iti doresc.

madalina (2008-05-08 23:46:49)

imi pare rau dar nu am alte cuvinte ARATI JALNIC. .....nu stiu cum poti sa lucrezi la CHAT, WEB CHAT ...ii compatimesc pe barbatii aceia si mai ales pe iubitul tau.

anda (2008-05-08 12:20:45)

mai....intai trebuie sa inveti alfabetul dupa care sa faci si comentarii si asa mai departe mai ai multe de invatat semnele de punctuatie sti tu mai bine lasa comentariile pt altii .......!!!O zi frumoasa si calduroasa

Corina (2008-05-08 11:31:01)

mai fata, ciocu' mic....... Vezi ti de treaba ta mai bine decat sa dai sfaturi, tocmai tu faci asta lasa-i pe altii..............

marcel (2008-05-08 08:46:35)

fatuco esti varza crezi ca poti duce de nas pe toata lumea?las-o jos ca face MACA!!!!!!!

Symonik (2008-05-07 12:25:43)

Ciao Diana ! Mi-a parut rau sa citesc o parte din mesajele lasate mai jos. Imi pare rau ca oamenii sunt rautaciosi si nu pierd nicio ocazie de a-i ataca pe cei mai vulnerabili. Nu traiesc intr-o utopie sa ma mire cei din jur, dar parca totusi e prea mult. ...pentru cei care se cred destepti frumosi , sau cum mai vor ei am un mesaj: roata se invarte, azi esti sau te consideri frumos, maine poti avea un accident care sa te lase desfigurat, azi te crezi destept, maine poti sa ai cel mai mare esec.Pe lumea asta nu exista oameni frumosi sau urati, destepti sau ratati, ci doar oameni. Acum depinde de inteligenta fiecaruia modul in care ii judeca pe cei de jur. mai bine v-ati vedea de viata voastra in loc sa varsati replici acide in stanga si in dreapta. probabil ca este sigurul mod in care va simtiti importanti nu ?

Diana Done (2008-05-07 12:15:09)

Azi am descoperit un mare avantaj pe care l-am optinut: persoanele cu greutate apropiata de normalitate pot gasi hainute foarte frumoase la preturi mult mai reduse. Am fost intr-un magazin de discount si am gasit o pereche de jeansi de firma la un pret incredibil (10 ron). Uitasem cum este sa intrii intr-un magazin si sa iti alegi hainele dupa criteriul "care imi place" nu dupa "care ma incape" :D

Diana Done (2008-05-05 22:25:28)

@Luminita - sunt foarte constienta de avantajele pe care mi le ofera acest program si tocmai de aceea incerc sa profit la maxim, lucrand cat pot eu de bine atat la sala de sport cat si la psiholog, respectand in acelasi timp programul propus de Serban. Sunt sigura ca singura nu as fi reusit. Nu este vina mea ca nu ai fost selectionata pentru concurs. M-am gandit ca te pot ajuta daca nu cu sfaturi macar cu un umar pe care sa te poti sprijini. Stiu foarte bine ce inseamna sa fii obez fara a avea vreo speranta ca situatia se va ameliora. In acelasi timp, cred ca multe se pot rezolva si fara sume prea mari de bani. Un abonament la sala este deosebit de util dar daca nu iti permiti poti incerca sa faci plimbari pe jos ceva mai lungi. Tot este mai bine decat nimic si in timp rezultatele se vor vedea. Mult suces! @Cristina - Multumesc. Stiu ca voi reusi. Abia acum mi-am dat si eu seama ca obezitatea nu este de netratat chiar si pe fondul unor dereglari hormonale (hipotiroidie). @Lucia - inteleg prin ce treci. Cred ca este important sa vorbesti cu parintii tai vis a vis de aceasta problema a ta. In mod sigur ei vor gasi cea mai buna solutie. @Liliana - intr-adevar, pentrec mai mult timp la sala dar nu facand exercitii de capul meu. Adriana mi-a suplimentat antrenamentul la cererea mea. Simteam ca pot mult mai mult si ca exercitiile pe care ni le daduse nu mai erau suficiente pentru mine. Cred ca orice alt coleg de-al meu este liber sa discute cu specialistii pentru a li se personaliza programul. Pana la urma in asta consta avantajul de a fi sub stricta supraveghere a celor trei specialisti. Si tin sa mentionez ca nu fac un secret din faptul ca petrec mai multe ore la sala decat colegii mei. Tocmai pentru ca nu mi se pare gresit fata de ei acest lucru. @DANA - nu cred ca am voie sa scriu pe site denumiri de marci. daca imi lasi adresa de email iti voi scrie ce anume. Asta nu inseamna ca alte marci nu ar fi eficiente. @ Carmela - multumim mult! @ CONCURENTA NR 10 - multumesc mult

Laurinda (2008-05-05 12:42:29)

Diana, esti absolut superba, amuzanta si inteligenta si sunt sigura ca vei castiga.

Gaby (2008-05-05 01:41:39)

Wow, arati super fata de ultima data cand ne-am vazut. Ma uit mereu la filmuletele de pe site ca nu prea apuc sa vad emisiunea si in fiecare saptamana sunt foarte mandra de tine. Iti tin pumnii in continuare. Pupici

CONCURENTA NR 10 (2008-05-04 18:13:46)

BUNA DIANA,NU AM MAI INTRAT DE MULT PE SITUL "POFTITI LA SLABIT"SI AM RAMAS PLACUT SURPRINSA SA VAD CAT AI SLABIT!AM URMARIT EMISIUNEA DE SAMBATA SI VREAU SA-TI SPUN CA ARATI"BELEA". IMI PLACE FELUL IN CARE GANDESTI, ESTE IMPORTANT SA REALIZEZI CEEA CE TI-AI PROPUS .....BANII CONTEAZA MAI PUTIN ITI DORESC MULT SUCCES.(APROPO SI EU AM SLABIT 5KG)PUPICI!

Carmela (2008-05-04 11:37:56)

Sunteti de admirat toti! Bravo voua, va doresc din suflet sa ajungeti fiecare la greutatea ideala! Va tin pumnii :)

DANA (2008-05-03 23:31:48)

TE ROG SA NE SPUI,CE CREME ANTICELULITICE FOLOSESTI, DACA ESTI DRAGUTA,ITI UREZ SUCCES IN CONCURS TIE SI CELORLANTI CONCURENTI!

Liliana (2008-05-03 22:52:28)

Am inteles din emisiunea de azi ca tu petreci mai mult timp la sala. Crezi ca este corect fata de colegii tai? Mai ales ca din cate tin eu minte la prima editie a acestui concurs una dintre concurente a fost eliminata pentru niste exercitii in plus.

lucia  (2008-05-03 21:41:43)

sunt un copil si am 46KG si am 9 ani dar vreau sa am 36KG pentru-ca hainele imi stau mulat si nu vrau pentru-ca sunt grasa si mi se vad tot corpul daca asi avea un corp frumos asi purta hainele mulate cu placere!!!!

cristina (2008-05-03 21:08:15)

o sa reusesti ai sa vezi asta, eu am 18 ani si ma ingrasasem o gramada nu am tinut cura dar am slabit de la sine,tu esti foarte frumoasa si mesiti sa inbraci hainele preferate.pupici dulci si mult noroc la slabit

luminita (2008-05-03 18:37:44)

nu stiu cum m-ai putea ajuta; cand nu iti poti permite sa-ti cumperi un abonament la sala si mai rau nu-ti pemiti un loc unde sa beneficiezi si de sprijinul unui profesionist care sa nu fie interesat de spaga sau alte cadouri ci doar de sprijinul profesional ... atunci este usor sa vorbesti si mai ales din pozitia cuiva care beneficiaza de atatea avantaje gratuit... eu am si cateva probleme de sanatate si-mi este clar ca nu am informatia despre locul si omul care ma poate ajuta cu adevarat, iar cine nu recunoaste ca are nevoie sau chiar este nevoie cateodata de ajutor inseamna ca nu-si recunoaste limitele ...

Diana Done (2008-05-02 17:31:02)

Andreea, da, eu folosesc creme pentru corp, inclusiv anticelulitice. Imi masez zilnic, dupa dus, zonele predispuse aparitiei vergeturior si cele afectate de celulita (gambe, coapse, solduri, burtica etc). Este foarte important sa pastrezi pielea hidratata bine pentru ca de vergeturi nu prea mai poti scapa. Vergeturile proaspat aparute, cele rosii, mai pot fi tratate cu creme dar cele vechi, albe, nu prea mai trec. Cel mult se mai pot atenua. oricum, am observat ca daca merg la solar atat vergeturile cat si celulita nu mai sunt atat de vizibile. Ralu, multumesc pentru incurajari.Felicitari pentru kilogramele pierdute anul trecut, ai grija mare sa nu le pui la loc. Mult succes! Nu ma afecteaza pe mine glumitele astea rautacioase. Sunt multumita de rezultatele pe care le am, sunt foarte mandra de ceea ce am realizat si rautatile de genul celor de mai jos nu au cum sa ma afecteze. Eu imi vad in continuare de program si voi face si dupa incheierea concursului. Eu oricum ma consider castigatoare. Nu al premiului in bani ci a unei stari de spirit minunata. Lucrul asta nu se poate cumpara, oricum.

ralu (2008-05-02 16:30:27)

Iti tin pumnii sa castigi, ca tuturor de altfel, dar tu deja esti o invingatoare! Mult succes si cat mai multe kg jos! Ma alatur si eu voua, dar mai modest, de acasa, fara stress, cu vreo 4 kg in plus (am slabit 12 anul trecut), dar stiu ca e greu sa faci fata tentatiilor si uneori, glumelor nesarate din jur. Mult mult succes!

sclavisorul marico (2008-05-02 08:33:19)

stapana,castigi banii de la acest concurs si te ingrasi dupa aceea te rog frumos.dau eu alti bani la tine sa te ingrasi.bine?

andreea (2008-05-01 14:19:49)

diana voi folositi vreo crema anticelulitik???sau ceva pt vergeturi sau nush cum se keama alea ;))te pup....

sorin din brasov (2008-04-27 08:51:03)

nu ati apela la o emisiune sa slabiti pentru ca nu aveti curaj sa va recunoasteti public problemele ..... FELICIATRI Concurentilor !!!!fiecare activiate are un "peremiu" asa ca nu mai criticati ca Diana a venit pentru bani ... luatii voi locul, ;) NU ATI FI IN STARE!!!! :))

unul din concurenti (2008-04-26 20:39:48)

ca bine zici crina !

crina (2008-04-26 19:18:20)

si eu am probleme cu greutatea, dar nu as apela nici la o emisiune ca sa ma ajute sa slabesc.

andrei ferescu (2008-04-26 18:44:49)

PASTE FERICIT!!!!!

Bogdan( D. ) (2008-04-26 09:54:48)

Ma bucur ca esti in continuare puternica Diana(ca intodeauna),suntem alaturi de tine si speram sa castigi,bafta si succes in continuare!Toata stima si admiratia pentru ceea ce faci in continuare.

Andra (2008-04-24 19:39:51)

mai domnule si daca ar veni cineva in acest concurs doar pt bani crezi ca ar fi o problema asta? Cred ca fiecare e liber sa faca ce isi doreste !!nu cred ca e om in lume sa nu isi doreasca sa aiba bani si nu vad nimik rau in asta !!

busi nicolae -greaca jud giurgiu (2008-04-24 09:12:01)

ai venit aici doar pentru bani sunt sigur!!!!!!

Cristina Burciu (2008-04-23 22:15:30)

Intr-adevar,Diana..asa este cum spune Adriana. Eu sunt un alt exemplu care demonstreaza lucrul asta. Totul depinde de propria ta atitudine fata de tine- tu trebuie sa ai atata incredere in tine si-n capacitatatile tale, incat sa transpire treaba asta prin toti porii. Daca tu afisezi o astfel de atitudine, asa te vor percepe si ceilalti ( viitor angajator, iubit, sot, etc). TU, Diana, esti in stare, esti capabila, sa faci, sa ai, tot ceea ce iti propui ( programul asta si rezultatele tale sunt propriul tau exemplu ca poti)- trebuie doar sa iti doresti cu adevarat ( asa cum iti doresti sa slabesti) si sa faci tot ce-ti sta in putinta sa reusesti. Incearca si ai sa vezi ca asa este! Eu, una am mare incredere in tine!

Adriana Stoica (2008-04-23 14:20:08)

Diana sunt total de acord cu tine in ceea ce ai scris in commentul de mai jos (ma refer la partea materiala). Cu toate acestea nu pot fi de acord cu parerea ta expusa intre paranteze - (cred ca o persoana normoponderala are mai multe sanse in a-si gasi un serviciu bun sau un sot bun). - Dintotdeauna am fost "plinutza" si cu toate acestea la cele 147 de kg ale mele mi-am gasit si un serviciu bun dar si un prieten (poate chiar un viitor sot) la fel de bun. Gasirea acestor 2 lucruri nu sta in normoponderalitate absolut deloc, trebuie doar sa vrei, sa iti doresti cu adevarat si sigur vei avea parte de ele. Take my advise ;) Daca vrei, poti! Jumatate deja s-a adeverit (ai un prieten foarte dragutz)... ai putina rabdare, cauta, doreste-ti si-ti vei gasi si job-ul potrivit ;) Adriana

Diana Done (2008-04-22 15:38:30)

1. Sunt sigura ca oricare dintre concurenti si-ar dori sa castige marele premiu. Sunt insa convinsa ca nu eu voi fi cea care va castiga premiul. Cristina ar avea mult mai multa nevoie de banii astia pentru a putea investi in viitorul bebelus pe care il va avea. Ambitia insa ma face sa Imi doresc din tot sufletul sa ajung in finala. In primul rand pentru ca imi place sa fiu mereu printre cei mai buni, in al doilea rand pentru ca am nevoie de o prelungire a abonamentului la sala. Oricum, sincer, ma simt castigatoare - am castigat un nou stil de viata. E ca si cum as fi renascut. Nu iti pot spune cat de putin inseamna cei 7000 de euro pe langa ceea ce simt. 2. Este greu sa estimez in procente dorinta mea de a slabi fata de cea de a castiga. Oricum, asa cum am spus si mai sus nu simt ca eu as castiga, motiv pentru care banii nu sunt un scop. As putea spune ca imi doresc 90% sa am un stil de viata sanatos (lucru pe care cred ca l-am deprins deja) si 10% sa castig marele premiu. De altfel eu am aflat de premiu abia cand am fost la casting (cand deja ma inscrisesem in concurs). dar ca sa ma fac mai bine inteleasa situatia ar sta cam asa: daca ar fi sa aleg intre o silueta normala (fara sa castig) si cei 7000 de euro (dar urmati de ingrasare) as alege clar prima varianta. Cand esti sanatos si te simti bine in propria piele banii vin de la sine (cred ca o persoana normoponderala are mai multe sanse in a-si gasi un serviciu bun sau un sot bun). Pe cand 7000 de euro se pot cheltui foarte repede si nu mai ramai decat cu regretul ca ai avut sansa sa slabesti sanatos si ai ratat-o.

a (2008-04-22 14:40:43)

diana te intreb ceva rugamintea mea este sa raspunzi sincer!!!.Vrei sa castigi banii acordati ca premiu in acest concurs? Da sau nu! dar te rog fara alte explicatii !!!!Sau cat ce procent banii si ce procent sa slabesti? 2 intrebari cu 2 raspunsuri te rog!!!!

Diana Done (2008-04-22 12:27:06)

Andreea, tocmai ti-am scris un email. Unul Oarecare, Elena Veres, Ionescu Sorana, Monica, Allexandru, Simona, Sagitarius, Chiriac Gina - va multumesc pentru sustinere. Goguta31ms - nu am inteles exact ce anume astepti. In week-end-ul acesta am fost din nou in vizita la parintii mei. Mi-am respectat programul cu strictete si nu m-am lasat ademenita de sarmalele mamei mele. De altfel nici nu mi-a fost pofta. M-am obisnuit atat de bine cu noul stil de alimentatie incat nici nu mai am pofte interzise. Singurul festin au fost capsunile (am mancat cam 700 de grame). Am incercat sa ma tin si de antrenamentul meu zilnic - in fiecare seara ies in parc cu prietenul meu la alergat. De data aceasta nu am mers in parc ci pe marginea campului. Am alergat 2 km (eu alergam inainte si Dan dupa mine cu masina). Evident ca cei care treceau pe langa noi se uitau la mine ca la urs. De altfel si imaginea era putin ciudata - seara pe la ora 22:30, o tipa dolofana alergand pe marginea soselei urmarita de o masina care rula cu 10 km/h). Oricum, sunt extrem de multumita ca acum pot alerga fara probleme 2 km. Stiu, nu e mult dar pentru o persoana care in urma cu doua luni era sedentara e mai mult decat multumitor. Acum o luna, cand am inceput sa alerg oboseam dupa primii 200 de metrii asa ca astia 2 km sunt o performanta pentru mine.

sagitarius (2008-04-21 20:32:33)

Mai, creaturi fara continut, faceti-va rost de o viata! Apucati-va de tricotat, calugariti-va, ascudeti-va intr-o pestera, orice, doar sa scutiti omenirea de meschinaria voastra. Prosti sunteti fara doar si poate. In plus, mai sunteti si rai. Oare ce combinatie mai fatala decat doi prosti fara scrupule poate exista? ..... Ca dispretuiti pe cei ce nu sunt supli, e clar. Ce ar fi sa va postati voi un link cu pozele voastre? Vrem si noi sa vedem perfectiunile Romaniei! Ma gandesc ca pe langa suplete,aveti un chip fenomenal, cu ochi superbi, cu nasucul obraznicut si dulce, cu gurita nesiliconata plina de patima... Mai... Sa fie! Niste frumosi ca voi ar trebui sa fie mai ingaduitori cu cei mai putin norocosi decat ei. Sau... Iti fi noi niste jenanti urati, ofiliti si fara sens?

Chiriac Gina (2008-04-21 10:42:47)

Diana dovedeste ca esti puternica.Teadmir foarte mult pt ca ai felul tau de a fi. Mult succes in continuare.

goguta31ms (2008-04-20 00:19:06)

asta este id-ul meu, astept

simona (2008-04-19 19:00:35)

diana uita-te la tine ce frumoasa esti ,ce daca esti plinuta, nu te lasa,chiar acum ma uit la emisiune si TE FELICIT ma simt bine pt. ca si eu sunt cam.....si chiar de luni ma apuc si eu de regim,dar am intrat sa-ti spun, sa nu dai atentie rautatilor la adresa ta,te felicit inca o data ca ai slabit si mult succes tie si concurentilor si NU TE LASA ,te pup!

allexandru (2008-04-18 21:42:22)

Felicitari Diana. Dovedesti ca esti puternica! Sunt persoane care te contesta? E normal, doar valorile sunt contestate, si de regula, carcotasii sunt scursurile umane. Succes in continuare si nu uita: "cine nu are dusmani nu-i face pielea un ban"

monica (2008-04-17 10:43:29)

nu inteleg de unde atata rautate la anumite pers.Fiecare suntem cum ne-a lasat cel de sus cu defecte si calitati.Daca nu puteti spune un lucru bun mai bine lasati-o balta.Diana te felicit din nou pt alegerea facuta indiferent ca e pt bani sau nu.BANI sunt un rau necesar.Mi-as dori ca cei care vorbesc cu rautate sa fie in pielea ta sau a mea si sa vada ce bine e cand cineva te tot critica ca ai anumite kg in plus.Te rog nu mai raspunde rautatilor aratale ca esti cu un nivel mai sus decat ei.

Ionescu Sorana (2008-04-17 07:08:23)

Draga Diana te felicit pt kilogramele date jos si iti doresc la cat mai multe!!!!!:D.Eu am o intrebare referitor la branzica de casa,am citit si in revista si in mai multe articole si inca nu stiu care e acea branzica de casa dietetica?branza de vaci,branza telemea,fagaras!?!?as vrea daca se poate sa imi spui!muuult succes pe mai departe!

elena veres (2008-04-16 11:20:32)

Draga Diana iti doresc succes in ceea ce ti-ai propus sa faci si permite-mi sa dau un sfat tuturor celor care va jignesc. Chiar daca un om greseste,el merita inca o sansa.D-zeu ne ofera mereu sansa de a demonstra ca dorim sa ne schimbam, sa fim mai buni,dar ne lasa pe noi sa alegem.Sa lasam rautatile deoparte pentru ca urmeaza o saptamana foarte importanta sufletului nostru...si oare cum sa primim lumina in suflet daca el este plin de rautate?

Unul oarecare (2008-04-15 17:36:29)

Joe, de ce vorbesti in necunostinta de cauza? Indiferent ce spuneti despre Diana, as vrea sa va vad pe voi in locul ei. Chiar daca nu merg in fiecare saptamana la biserica si nu am icoane prin casa, imi amintesc de un rand din biblie: "Cine dintre voi este fără păcat, să arunce cel dintâi cu piatra în ea." Ma bucur ca avem atatea persoane perfecte aici pe site, care-si permit sa arunce cu vorbe, ascunzandu-se timid in spatele anonimitatii oferite de internet. Diana, succes mai departe!

andreea (2008-04-15 16:50:11)

iti multumesc ca miai raspuns si teas ruga daca poti sa imi dai miste sfaturi in legatura cu sala.cat se face si cat timp trebuie sa stai la fiecare aparat.Te rog daca poti si ast e-mailu tau.te pup si succes.

Diana Done (2008-04-15 15:24:55)

Andreea, multumesc. Din pacate, asa cum scriam si mai jos, nu obisnuiesc sa stau pe messenger ecat foarte rar. Oricum, am vazut adresa ta pe pagina Margaretei, iti voi scrie un email. Vei vedea ca vei ajunge la greutatea dorita daca ai putina vointa si motivatie. Te pup!

andreea (2008-04-15 14:40:24)

Diana nu baga nici un fel de comentariu urad la adresa ta in seamna.Ei poate nu stiu ce inseamna sa te confrunti un kg in plus.Iti urez mult succes in continuare si fi tare doar asa o sa reusesti.te pup cu drag si te adrmir la fel cum o atmir si pe Margareta.susces si mias dori sa vb pe mess pt ca si eu am probleme cu greutatea.te pup

Diana Done (2008-04-15 13:34:41)

Pentru Sclavul Joe - sincera sa fiu nu stiu cine esti. Este posibil sa ne fi intalnit vreodata in trecut dar asta nu inseamna ca ma cunosti. De altfel Mirela, in cadrul sedintelor de psihoterapie, mi-a demonstrat ca nici eu nu ma cunosteam atat de bine precum credeam. Sunt foarte curioasa sa stiu in ce fel as putea fi eu periculoasa pentru cineva. Ce anume te face sa imi spui ca sunt falsa? De ce nu m-ar suporta colegii mei? De ce sa imi fie sila de mine? Din contra, sunt mandra ca am putut sa fac atat de multe schimbari in viata mea. Nu ai de unde sa stii cum imi doresc eu sa fiu pe viitor si ce imi doresc eu de la viata. Concursul asta este cel mai bun lucru care mi s-a intamplat in ultimii ani nu atat pentru faptul ca m-a ajutat sa slabesc ci pentru ca m-a ajutat sa imi schimb in bine stilul de viata. De ce oare am eu impresia ca de fapt asta te deranjeaza pe tine? Ca nu mai sunt asa cum ti-ar fi placut tie? Izabela, sunt foarte curioasa ce anume te deranjeaza atat de mult la mine din moment ce esti atat de rautacioasa.

Izabela (2008-04-15 12:45:42)

Bine zici "sclavul Joe" locul ei este in alta parte nu aici. Bravo!!!!!!!!!!!

sclavul joe (2008-04-15 11:49:57)

Auzi,chiar nu ti se pare ca esti prea perversa? ce te strofoci atata sa pari interesanta si interesata de tot si de toate?)))) Parerea mea personala este ca esti o persoana foarte falsa si foarte periculoasa))))).Ma gandesc cum te suporta colegii tai!!!)))) nu o lua ca un repros dur,te rog sa recunosti ca si tie ti-e sila de tine de cele mai multe ori.As dori un raspuns cat mai sincer de la tine pentru ca te cunosc si trebuie sa ma cunosti si tu.Daca vrei dau si detalii!!!!! Oare vrei stapana ?????.-((((stim amandoi ce doresti de la acest concurs si mai ales scopul.Tie iti place sa fi stapana grasa totalitara si sigur vei arata si in viitor la fel.Nu iti doresc raul dar ma deranjeaza faptul ca joci teatru.Fii cum te stiu.

Cristina Burciu (2008-04-14 17:56:53)

Diana, ai toate motivele sa fii mandra! Bravo tie! Pup.

Diana Done (2008-04-14 13:17:35)

Izabela, sunt mandra de mine ca am reusit sa fac lucruri pe care in urma cu doua luni nu credeam ca as putea sa le fac vreodata. Am reusit sa scap de insomnii, sa am un program de viata normal, sa am mai multa incredere in mine, sa duc o viata mai sanatoasa, sa scad in greutate aproape 20 de kilograme, sa fac mai multa miscare, sa imi depasesc limitele si temerile. Sunt constienta ca mai am multe de facut, multe transformari de ordin psihic si fizic dar lucrurile acestea nu se schimba peste noapte si principalul lucru care imi da putere sa continui este faptul ca vad cum fac progrese, ca ma apropii cu pasi mai inceti sau mai repezi de ceea ce imi doresc sa ajung. O femeie mai puternica, mai sigura pe sine, mai sanatoasa si mai frumoasa. Daca as sta sa ma complexez de felul cum arat nu as mai avea timp sa lupt pentru a face ceva. Si se pare ca e foarte bine ceea ce fac.

Izabela (2008-04-14 12:04:52)

Ce draku esti asa mandra de tine tu nu te chiar nu vezi cum arati??????

Diana Done (2008-04-13 21:32:05)

Dragii mei, va multumesc mult pentru ca imi sunteti alaturi si ma incurajati. Pentru mine anul trecut a fost un an dificil, a trebuit sa trec peste o despartire dureroasa, am fost depresiva, autodistructiva, trista. Din fericire am avut langa mine cativa prieteni care au reusit sa ma faca sa inteleg ca aveam nevoie de schimbare. Concursul acesta a fost exact lucrul de care aveam nevoie pentru a ma mobiliza, pentru a ma face sa imi recapat increderea in mine. Faptul ca mi-am dat seama ca nu sunt singura si norocul de a intalni 2 persoane pe care le-am luat drept model si care m-au ajutat sa imi gasesc o motivatie suficient de puternica pentru a reusi mi-au dat putere si vointa de a reusi sa ajug acolo unde imi doresc. Obezitatea nu este netratabila si daca eu am reusit sa imi schimb stilul de viata atunci poti fi sigur si tu ca vei reusi. Trebuie doar sa iti doresti cu adevarat.

Mara C (2008-04-13 11:31:07)

Esti o scumpa si tine-o tot asa!daca ai timp as vrea sa vorbim pe mess ca si eu am probleme cu greutatea...pupic

silvia spania (2008-04-13 00:23:12)

eu cred ca te inteleg mult mai bine pt.ca aveam aceeasi greutate si ma confruntam cu aceleasi probleme nimic nu mai imi venea dar ma lupt in continuare,si am sa-ti tin pumnii in continuare!

darya (2008-04-12 23:06:01)

Nu cred ca ai nevoie de cineva care sa-ti dea lectii si sa-ti fie sfetnic, treci prin momente grele care o sa-ti caleasca caracterul si o sa te faca mai puternica.succes in continuare si multa bafta

andreea (2008-04-12 21:58:47)

ms mult diana...esti o scumpa...:* dulce

ana,16 (2008-04-12 19:27:57)

bravo diana esti o luptatoare. sper sa ajungi la greutatea dorita.si eu am inceput sa fac ceva in privinta kilogramelor mele,in urma cu o luna jumatate aveam 70 de kilograme la inaltimea de 1.68. acum am 64 de kilograme si vreau sa ajung la greutatea potrivita mie. Tu ce faci atunci cand iti este pofta de ceva dulce?eu ma abtin foarte greu si nu stiu ce sa fac. urmez o dieta si fac sport aproape zilnic si nu vreau ca pofta mea pt dulciuri sa ma invinga:((

Diana Done (2008-04-12 13:19:48)

Andreea, eu nu folosesc yahoo messenger. La un moment dat iroseam mult prea mult timp stand pe chat asa ca am incetat sa mai intru online. Putem vorbi insa pe email: done.diana@gmail.com

andreea (2008-04-12 10:22:17)

diana da si mie te rog id-ul tau de mess....ca vreau sa mai vb cu tn...te pup:*

Diana Done (2008-04-11 13:20:13)

S-au implinit 2 luni de cand suntem in acest program. M-am obisnuit atat de bine cu noul stil de viata incat parca sedentarismul si mancarea nesanatoasa au existat undeva in trecutul indepartat. Ieri, pe cand imi mancam fripturica din piept de pui cu garnitura de mazare si fasole verde ma gandeam cat de ciudat ar fi sa mananc si paine la masa respectiva. Da, painea, atat de iubita de mine in urma cu doar cateva luni acum parca nici nu isi mai are rostul. ma bucur mult ca am ajuns in sfarsit sa ma bucur de ceea ce mananc acum. La sala antrenamentele sunt din ce in ce mai dificile dar reusesc sa ma descurc din ce in ce mai bine. Asta datorita Adrianei Nicolae care a stiut cum sa ne dozeze eforturile astfel incat trecerea de la o viata sedentara la una activa sa nu fie mult prea brusca. In aceste doua luni am reusit sa slabesc mai mult decat m-as fi asteptat ca pot slabi in cadrul intregului program dar mai presus de kilogramele pierdute am castigat mult mai multa vitalitate, forta, energie. Uneori, cand merg dimineata la sala rucsacul meu este destul de greu (cam 8 kg) si atunci ma gandesc ca, acum 2 luni eu duceam cu mine absolut peste tot o greutate mai mare decat doua ghiozdane ca cel pe care ma chinui sa il duc in spate dimineata. Faptul ca am intrat in acest program este cel mai bun lucru care mi s-a intamplat in ultimii ani. Pentru mine kilogramele scazute sunt importante dar mult mai important este faptul ca am reusit sa imi schimb stilul de viata intr-unul sanatos si productiv.

Diana Done (2008-04-08 13:47:16)

Valentina, la 170 cm si 68 de kilograme esti normoponderala. Este adevarat ca in partea de sus a normoponderalitatii dar esti normoponderala. E posibil ca regimul meu sa nu dea rezultate pentru tine pentru ca avand o greutate mai mica ai si un consum caloric mai redus. Oricum, iti voi scrie mai jos ceea ce am mancat eu ieri, de exemplu: Ora 6 – oua (100 g), branza degresata (170 g), ardei gras (100 g), rosie (50 g) Ora 10 – mar (150 g), grapefruit (100 g) Ora 14 – pui fript (150 g), salata de varza alba (200 g), castraveti murati in otet (100 g), otet de mere (30 g), ulei de masline (10 g) Ora 20 – ton in suc propriu (75 g), branza degresata (100 g), rosie (70 g) Ora 22 – mandarina (150 g) In general variez ceea ce mananc de la o zi la alta, in functie de preferinte.

valentina (2008-04-08 09:15:02)

daca nu teai supara imi poti spune cam ce mananci tu la micul dejun la pranz shi la cina?!te rog ff mult!!!am tinut multe diete shi nu am slabit deloc!!am 1m70cm shi 68de kg!!:((ast raspuns!

Diana Done (2008-04-07 23:15:26)

Claudia, eu urmez o dieta personalizata nevoilor mele, data de nutritionistul nostru, Serban. S-a pornit de la consumul bazal de calorii (necesarul de calorii pe care il are nevoie corpul meu in conditii de repauz total) la care s-au adaugat caloriile necesare activitatilor zilnice. Din total a scazut un anumit numar de calorii, astfel incat consumul meu sa fie mai mare decat caloriile ingerate intr-o zi. Eu am un regim de 1850 kcal, impartit in 3 mese principale si 3 gustari. Regimul este cat mai variat. In principiu singurele alimente nepermise sunt: zaharul, prajelile, cartofii, orezul si fainoasele din faina alba (paine alba, paste, covrigi etc). Cel mai bine iei legatura cu Serban pentru un regim personalizat nevoilor tale. Din cate am vazut pe site-ul lui preturile practicate de el sunt chiar accesibile.

claudia (2008-04-07 19:11:41)

vreau sa ye intreb ce dieta urmezi?

Diana Done (2008-04-07 16:52:42)

---Justme - acum 9 ani aveam cam 68 de kilograme. Chiar daca nu eram nici atunci slaba, din punctul meu de vedere aratam exact asa cum trebuie. Acum imi doresc sa ajung iar la o greuate asemanatoare. De altfel, cred ac peste un an de zile voi avea cu putin peste 60 de kilograme. Acum am invatat care sunt principiile unei slabiri de durata si nu am de gand sa ma opresc inainte de a ajunge la forma pe care mi-o doresc. ---Claudia - sunt convinsa ca in curand iti vei recupera silueta de dinainte de nastere. Sa iti creasca mare si frumos bebelusul si sa aiba o mamica supla si atragatoare. ---Monica, Elisa - fiecare dinytre noi are un organism diferit si nu orice dieta care mi se potriveste mie poate fi buna pentru voi. cel mai bine luati legatura cu Serban, nutritionistul nostru, pentru o dieta personalizata. Eu, am un regim de 1850 de kcal (pana nu ajung la faza de platou regimul va ramane acelasi) - am voie sa mananc cam orice, mai putin zahar, prajeli, fainoase. Este bine sa pastrez un echilibru intre nutrienti (40% proteine, 30% carbohidrati, 30% grasimi). Alimentele se impart in 3 mese principale la care se adauga 2-3 gustari. Mult succes! ---MONICA - Multi oameni au o problem cu oamenii grasi. Asta probabil pentru ca prea multa grasime da impresia de lene, delasare. Sau altii pur si simplu se simt deranjati de imaginea unei persoane grase. Din fericire pentru grasuti exista intotdeauna o solutie. Trebuie sa fii fericita ca esti sanatoasa si ca poti face ceva in privinta asta. Da, oamenii pot fi rai uneori dar nu toti si nu mereu. Decat sa fii suparata pe cei care te vorbesc de rau mai bine te mobilizezi si intr-un an iti faci o silueta sa moara de invidie cei care te vorbeau de rau. ---Ionica - Intr-adevar, am o problema cu acneea dar datorita regimului de viata pe care il am acum pot observa imbunatatiri evidente. Dermatologul mi-a recomadat Zinerit si tratament hormonal. Daca si tu ai o problema cu acneea ar trebui sa consulti un specialist.

Ionica (2008-04-07 10:33:25)

Uitam sa te intreb ce remediu folosesti impotriva cosurilor ?

Ionica (2008-04-07 10:32:00)

Mami despre tine ce sa spun mi-au placut la nebunie pozele aparute in ziar . In locul tau m-as ascunde sub pamant .

elisa (2008-04-06 19:11:13)

Buna, Diana...te urmaresc in fiecare emisiune, esti o frumoasa si in acleasi timp o INVINGATOARE. As vrea sa ne dai si noua celor de pe site indicatiile pare si tu le primesti in ceea ce priveste kg in plus. Ce alimente sunt permise, care sunt interzise, de fapt mai bine ai spune meniul dintr-o zi..ca sunt destule femei supraponderale. Iti urez MULT SUCCES in LUPTA CU KG.

io (2008-04-06 15:08:11)

interesanta carcaterizarea facuta de madam zivari...

MONICA (2008-04-06 09:43:09)

AM UITAT EU NU PREA MANINC DULCIURI CE NU INTELEG DE UNDE ATATA RAUTATE LA ANUMITE PERS .DE CE TE CARACTERIZEAZADUPA NR DE KG SI NU DUPA CEEA CE ESTI EU ASTA PATESC TOT TIMPUL AM PARTE NUMAI DE RAUTATI.DACA ESTI GRAS PARCA AI AVEA CIUMA

monica (2008-04-06 09:35:23)

am aceeasi problema ai putea sa imi spui cam ce maninci intr-o zi . MULT SUCCES

Claudia - Timisoara (2008-04-04 15:19:51)

Draga Diana,esti o femeie tare frumoasa,iar aceasta frumusete se vede pe fata ta,nu trebuie sa fi neaparat slaba ca sa fi frumoasa,vezi tu...sunt o gramada de femei trase prin inel dar au o fata cu trasaturi urate,iar tu daca slabesti vei fi si mai frumoasa,dar sa nu uiti niciodata de unde ai plecat,sa fi buna cu grasutzele si sa le dai sfaturi cu privire la ce atrebuie sa faca pt a slabi.Si eu vreau sa dau jos 13 kg dar nu stiu cum.Am 31 ani,1,68 si 73 kg.Am nascut akum 8 luni si am ramas cu 13 kg in plus,iar asta ma face sa fiu trists.Ai mare dreptate in tot ce ai afirmat in prezentare si eu obosesc.....Poate odata ma vei sfatui si pe mine cum sa slabesc.ID_ul meu este;LALY_AMY mult succes si putere!

justme (2008-04-04 15:01:45)

De ce crezi ca acum 9 ani erai o bucatica ?

andrutza (2008-04-04 00:49:02)

Ma intereseaza si pe mine exact ce papi...terbuie sa adopt n alt mod de viatza si nu reusesc...te rog!!!!!!!!!! Poopici anticipat!lasa-mi mesaj pe mail cu id-ul tau te rog edu_ard_2001@yahoo.com

gabrian (2008-04-02 23:03:06)

diana, esti o tipa foarte mishto, da-mi te rog o adresa de mail , ceva ce poti posta aici pe site, vreau sa-ti scriu ceva...... am nevoie de un sfat.pe bune!

Diana Done (2008-04-02 15:21:15)

Mi-am cumparat revista "Ce se intampla doctore?" de luna aceasta si am ramas placut surprinsa de transformarile "suferite". Comparand fotografiile cu cele din numarul trecut am impresia ca am intrat cu totii la apa. Este incredibil cat de mult conteaza 11 kilograme in plus (sau in minus :) ). Ma intreb cum voi arata cand voi cantari cu 30 de kilograme mai putin decat acum :) Deocamdata stilul asta nou de viata m-a prins cu totul. Nu mai poftesc mai deloc la alimente interzise, am invatat sa fac combinatii savuroase din cele pe care le pot manca, m-am obisnuit cu programul de la sala si, per total, programul asta mi-a adus numai bucuri. Mi se intampla sa merg pe strada si sa vad pesoane cu probleme in greutate si imi vine sa ma duc la ele sa le spun cat de usor e sa isi schimbe stilul de viata, sa fie cu adevarat fericite. Evident ca nu voi face asta, daca cineva ar fi venit la mine acum 2 luni sa ma sfatuiasca cu privire la stilul meu de viata de atunci m-as fi suparat si as fi declarat, asa cum credeam pe atunci, ca sunt fericita asa, in viata mea sedentara, prntre prajiturele, merdenele si alte bombe calorice . Cu ajutorul Mirelei, psihologul nostru mi-am dat seama ca de fapt nu eram fericita, ca de fapt pompasem in EU-ul meu asa cum pompam caloriile care se depuneau pe coapsele si fesele mele.

Diana Done (2008-03-31 20:53:20)

Va multumesc tuturor pentru sustinere. Saptamana aceasta a inveput obositor pentru mine. Am avut antrenament la sala in fiecare zi, inclusiv dminica si azi m-am simtit foarte obosita in timp ce imi faceam exercitiie cu ganterele. Din fericire am reusit sa "fur" cateva ore de somn in dupa-amiaza aceasta. Culmea este ca abia astept ziua de maine sa merg din nou la sala de sport. Oana Cuzino avea dreptate cand spunea in prima emisiune ca miscarea creaza dependenta. Pentru Dyana si Veronica - va inteleg perfect ce simtiti, dezamagirea cu privire la kilogramele acumulare "de nicaieri", neputinta de a slabi...am trecut si eu prin exact aceleasi sentimente. Solutia pentru mine, si cred ca pentru oricine altcineva isi doreste sa slabeasca este sa nu se ia dupa altii cand vine vorba de slabit ci sa urmeze sfaturile unor specialisti. Serban, nutritionistul nostru este foarte bun in ceea ce face. El si Adriana Nicolae au fost cei care mi-au redat speranta ca pot ajunge normoponderala. Acum stiu ca se poate. Evident ca nu peste noapte; dar anul viitor pe vremea aceasta sunt convinsa ca voi reusi sa ajung la greutatea pe care mi-o doresc. Adriana si Serban ne-au spus ca oricine poate fi normoponderal si sa duca o viata sanatoasa chiar daca toata viata lor de pana atunci au fost obezi, sedentari, s-au alimentat incorect etc. Oricine are obligatia sa aiba grija de trupul lui si Ioana, mai jos, a avut perfecta dreptate in ceea ce a scris. Multumesc pentru sustinere.

Ioana (2008-03-31 18:54:17)

In atentia Dianei in special, si a celorlalti in general! Trebuie sa-ti schimbi modul de viata, comportamentul alimentar!Cu cat constientizezi mai repede ca nu traiesti pentru a manca, ci mananci cat sa traiesti cu atat iti va fi mai usor sa scapi de tentatia de a manca pana la saturatie mai ales atunci cand esti singura!E o reeducare comportamentala, un autodresaj,pana la urma! Asociate bineinteles cu dieta si sport!Asa am reusit eu sa slabesc 22 de kg in 8 luni! Vor exista intotdeauna \"recaderi\" sau ispite, dar cu hotarare, miscare si speranta totul e posibil! Iti urez succes in lupta cu kilogramele!

Marlene (2008-03-31 13:31:40)

Draga Diana, Nu mi s-a parut corect din partea mamei tale ca te-a tentat cu mancarea. Familia trebuie sa te sustina, nu sa te ispiteasca. Cred ca mama ta ar trebui sa schimbe aceste metode si sa aiba mai multa incredere in tine. Succes!

dyana (2008-03-31 13:12:14)

si eu sunt ca tine am urmat multe regimuri fara nici un rezultat nu sunt bolnava mananc normal chiar fara grasimi etc dar tot ma ingras oricum esti frumoasa sper ca tu sa castigi chiar daca nu te cunosc personal

Gaby (2008-03-31 01:04:17)

Buna Diana. Vad că ai făcut progrese mari de când ne-am vazut si sper să continui. Mă uit în fiecare săptămână pe site să văd ce s-a mai întâmplat şi sper să ne vedem în curând. Vezi să faci muşchi la sala că poate eu si Teo avem nevoie de ajutor la montat mobila şi tu stai cel mai aproape de noi. :p Te pup

sorin din bv (2008-03-30 21:10:40)

FELICITARI pentru curaj , pentru curajul de a intra in concurs ,sper sa fii castigatoare!!!Multe sarutarii sa te te ajute in cursa de slabit!! sorin din bv ( ;-) )

Violeta (2008-03-30 11:29:03)

iti admir curajul si perseverenta si iti doresc sa-ti indeplinesti visul.Mult succes!

cristina (2008-03-29 19:30:56)

tine-o tot asa nu ceda succes

Veronica din Italia (2008-03-29 18:39:33)

esti foarte frumoasa si iti tin pumnii pentru a ajunge unde iti doresti. Si eu am aceeasi problema, numai ca nu am vointa necesara pentru a face ceva. Partea naspa este ca acum 6 ani aveam 54 kg la care s-au adaugat vreo 30. Inca folosesc niste pastile de slabit dar nu prea dau rezultate.dar probabil ca la 31 ani doar laserul mai poate face ceva.

Cica (2008-03-29 18:08:12)

Te admir pentru ambitie si tine-o tot asa

Diana Done (2008-03-28 19:06:14)

Paul, multumesc pentru ca ma urmaresti. Vreau sa ma fac bucatica, asa cum eram cand ne-am cunoscut, acum 9 ani. :)

ciociosan (2008-03-27 23:22:11)

diana esti cea mai tare,beton! te urmaresc mereu, te tot caut pe google, iti urmez sfaturile, dna profesoara!

Paul Urian (2008-03-27 20:13:32)

Sunt mandru de tine. Ai luat o decizie buna si stiu ca vei reusi deoarece esti o persoana puternica. Te pup. Paul

Diana Done (2008-03-27 16:56:32)

Mici ajutoare la care am apelat eu - nu stiu daca mau ajutat cu adevarat sau e mai mult efectul placebo dar am descoperit (sau mi-au fost spuse) mici ajutoare in cazul unei diete. In fiecare zi beau 3-4 cani de ceai verde. In general imi fac o infuzie din 3 pliculete de ceai la 2 litri de apa. Obisnuiesc sa beau ceaiul in timpul antrenamentului de la sala sau seara inainte de culcare. Ca si suplimente alimentare folosesc: calciu si magneziu, omega 3, l-carnitin. Pentru zonele cu probleme folosesc creme anticelulitice care se pare ca au dat rezultate bune. Nu stiu daca am voie sa scriu aici marcile pe care le-am folosit. Oricum, daca aveti probleme cu venisoare sparte/varice, nu folositi creme pe baza de cafeina sau cele care incalzesc pielea. e puteti folosi in schimb pe burta sau brate. azi avem vizita la Serban si automat cantarirea. Sunt foarte curioasa ce s-a mai intamplat saptamana asta. :)

alexandra (2008-03-25 17:20:22)

ma bucur foarte mult ca ai luat initiativa.sa stii ca voi sunteti un adevarat exemplu pentru noi,cei cu mai multe kg.de aproximativ 2 saptamani am inceput sa urmez si eu sfaturile din cartea doamnei Mihaela Bilic si sunt foarte increzatoare ca rezultatele se vor vedea in curand.cei care lasa comentarii rautacioase sunt niste persoane superficiale care nu merita sa le dai atentie.Mult succes in continuare si sa stii ca va urmarim cu multa atentie progresele pentru ca ne motiveaza foarte mult.

Diana Done sau cum vreau eu (2008-03-24 13:15:26)

Pentru persoana care s-a semnat "Oana Cuzino" - dezavantajul acestui site este ca se pot lasa comentarii sub orice semnatura. Nu cred ca esti Oana Cuzino si nu inteleg de ce imi scrii folosind numele altcuiva.

ioni (2008-03-24 11:26:30)

Esti frumoasa foc...ca o papusik....sper sa reusesti sa slabesti ...succes!!

Oana Cuzino (2008-03-23 21:45:16)

Iti tin pumnii! Lasa ca o sa te mai ajut eu. Nu am putut sa te sun.

Diana Done (2008-03-23 21:07:18)

Sincera sa fiu urasc sa fiu compatimita. Tocmai de aceea uneori incerc sa fiu altceva decat sunt in realitate. Pentru ca urasc ca ceilalti sa imi vada slabiciunile. probabil uneori, din teama de a nu fi doar o umbra in multime tind sa fac tot felul de lucruri "stupide", extreme. In week-end-ul acesta am fost la munte cu prietenii mei. Am reusit sa tin dieta fara nici o problema chiar daca prietenii mei s-au delectat cu paste si alte delicatesuri. Va multumesc tuturor pentru gandurile frumoase.

 (2008-03-23 16:51:32)

itsi doresc succes in lupta cu kilogramele dar nu-tsi mai ieshi din piele shi nu arata eea ce nu eshti ca nu tsi se potriveshte...fii mai simpla shi spune clar ce ai de zis ....hm...vad ca-tsi place ca oamenii s te compatimeasca.....

Ionel (2008-03-23 03:12:18)

mai multe poze cu diana gasiti daca cautati pe DC++ diana done...

aida (2008-03-22 22:24:49)

ma bucur ff tare pt tine.esti frumoasa si meriti sa slabesti.iti tin pumnii.eu cred k tu vei lua premiul cel mare.t pup.bafta in continuare.t votez.

bianca (2008-03-22 20:28:19)

SI EU ERAM O PERS. GRASUTZA,SI STIU CUM E,DAR ACUM,CU DIETA DR.MIHAELA BILIC,SUNT ALTA FEMEIE,MAI SLABA,MAI FRUMOASA,ITI UREZ SHI TIE NOROC ,ESTI CEA MAI TARE,STIU CA VEI REUSI !!!!!!!!! MULT SUCCES

Dana M (2008-03-22 20:01:18)

Buna Diana..imi place de tine si sunt de partea ta si pentru ca ai mai multe kg de dat jos, sper sa reusesti sa ajungi la greutatea dorita, personal de 2 ani vreau sa dau 8 maxim 10 kg jos dar sunt o pofticioasa si iubesc dulciurile la nebunie, insa eu nu vreau sa slabesc pentru iubitul meu ci pentru mine pentru ca ma simteam mai bine in pielea mea cand aveam 51 kg decat acum cand am 60, am avut si 65, dar am tinut dieta si le-am dat jos pe cele 5.Mult succes si am sa-ti urmaresc evolutia...pe curand

dana iasi (2008-03-22 19:37:46)

buna diana!de la inceputul emisiunii ai fost preferata mea,sunt toti draguti,dar tu esti cea mai frumoasa.aceeasi problema o am si eu 100kg la 1.65,sper sa iti calc pe urme.:))tineo tot asa!

Symonik (2008-03-22 17:51:14)

Primeste si de la mine un gand de incurajare spus pe bune. Chiar acum ma uitam la emisiune si m-am gandit sa intru pe site si sa te incurajez. Drumul e greu dar sunt sigura ca o sa reusesti. Sa nu te lasi !! Bafta multa Coco! ;)

Adriana Stoica (2008-03-22 09:06:51)

Diana nu ai de ce sa fii trista...imi dau seama ca sentimentele nu sunt asa frumoase cand vezi cantarul acela ca se misca fff putin sau chiar deloc...si mie mi-e frica de un astfel de moment...dar stim ca putem amandoua si stim ca vom merge pana la capat...si nu ma refer la capatul concursului ci la momentul in care o sa ajungem la kg dorite.. iar apoi va urma intretinerea ;) te pup, Adriana

serban carmen  (2008-03-21 22:30:50)

imi place tare de tine chiar daca esti grasuta esti o dulce ai un sambet foarte frumos.as vrea sa slabesc si eu mam ingrasat in timpul sarcinei.am 21 de ani 1m 67 si 80 kg si ma simt tare rau cu kg astea in plusvreau sa ajunj ca inainte sa ramin insarcinata.acuma ca mam ingrasat nimic nu ma mai bucura.decat baietelul care al am atat doar el si sotul cate o data te pup si sa si grija sa slbesti mult succes in continuare .pa().

Diana Done (2008-03-21 21:49:05)

Va multumesc mult pentru incurajari. ieri la cantar am avut o scadere cam mica in greutate si toata ziua am fost cam trista. Numai ca acum, seara, intrand pe site si vazand toate mesajele voastre mi-am dat seama ca POT sa continui atat timp cat va fi nevoie. Am mai scris un mesaj acum 2 zile, dar din pacate vad ca nu a fost aprobat. Imi pare rau ca era lung si dragut. Noul stil de viata pe care il urmez acum nu este extraordinar de dificil si stiu ca il voi putea tine atat cat va fi nevoie dar in fiecare zi apar obstacole mai mici sau mai mari. Oboseala acumulata dupa o saptamana de trezit la ora 5 dimineata, ore intregi de antrenament la sala, sedinte la psiholog care uneori te dau peste cap de uimire, poftele de mancaruri interzise care trebuiesc infranate...Nu, nu ma plang. Stiu ca ceea ce fac o fac pentru MINE si daca as fi fopst mai devreme constienta de greselile pe care le faceam probabil acum munca mea ar fi fost mult mai usoara (de intretinere). Dar asa cum spunea Simona (vezi mai jos) surplusul de kilograme poate fi corectat si eu STIU ca pot sa fac asta. Deocamdata e greu dar si cand voi reusi sa intru in jeansii pe care ii purtam acum 5 ani....sa vezi atunci sarbatoare! Va iubesc mult pe toti, prieteni, cunoscuti sau pur si simplu oameni care m-au vazut la ProTv si care apoi au intrat si mi-au lasat aici o vorba buna. Multumesc.

sergiu (2008-03-21 05:17:09)

bravo diana tine-o tot asa fi tare si mult suces in continuare.

robert (2008-03-20 22:09:57)

Sper sa slabesti ! se vede ca esti o persoana cu un suflet bun nu ca altele din acest concurs ! tine-o tot asa

ana maria (2008-03-20 18:30:21)

tine-o tot asa diana, esti foarte frumoasa si ai putea fi si mai frumoasa daca nu renunti la regim te pup.

Dan (2008-03-20 11:23:49)

Uite, Diana, ca mai e cineva care crede in mine. Si nici nu ma cunoaste :))

ANA (2008-03-19 21:49:12)

ESTI DRAGUTA!!! EU ITI UREZ BAFTA IN LUPTA CU KG.....!

Simona (2008-03-19 14:17:36)

Buna Diana! Imi plac raspunsurile tale. Ai foarte mult bun simt si nu te lasi provocata de rautaciosii care iti scriu pe acest site. Ca si tine, si eu ma simt vinovata cand ma simt satula si mancarea a fost delicioasa :-). Eu nu am avut un psiholog cu care sa vorbesc, dar nici nevoie. Stiu ca sunt draguta, iar acum, cu cate 1 kg mai putin pe saptamana, sunt pe drum spre a fi chiar frumusica. Ma bucur ca ai incredere in tine. Cu sau fara kg in plus, tot frumoasa esti. Stii cum se spune: daca mama m-a facut urat, nu exista remediu, dar daca sunt grasut, pot sa slabesc! Capul sus si succes in continuare!

StarDusT (2008-03-18 21:09:52)

bravo Cocolino, multa bafta in continuare :)

Oana Cuzino (2008-03-17 22:23:36)

Mult succes ! Eu cred in tine!

Adriana Stoica (2008-03-17 15:14:20)

role-play: printul si vrajitoarea ..... ffff tare....bravo Dan!!!

Dan (2008-03-17 09:27:46)

Oana, doresc sa-ti multumesc pt interventiile tale, intrucat aceste interventii ne fac viata mai frumoasa. Ursulino, diseara avem program de role-play: printul si vrajitoarea :D

anushka (2008-03-17 00:15:03)

sincera sa fiu...cred ca oana a castigat concursul ala cu vrajitoarele..presimt ca e urata cu spume..ca are vreo 40 de kg uda...si ca se simte complexata...ca tu o sa slabesti si o sa fii cea mai simpatica...dar ea o sa ramana boccie..ce pacat...

Q (2008-03-16 23:44:06)

Daniel, din Campina sant. Pentru a evita insa confuziile, in aceasta seara ma voi intitula "Q". N-am putut urmarii toate confruntarile televizate, dar nu mi-a trebuit mult pentru a remarca valoarea fiecarui concurent. In fapt, grasimea inca se mai adauga la noi oamenii, pt. ca santem mostenitori genetici ai unor fiinte ce nu-si puteau asigura hrana zilnic si regulat, astfel natura "a ramas in cap cu ideea" ca avem nevoie de rezerve de energie. Oricum, cura nu trebuie asociata cu infometarea, pentru ca atunci metabolismul intra in economisirea rezervelor si se obtine tocmai rezultatul contrar. Organismul trebuie pacalit cu alimentatie suficienta, dar lipsita de calorii, ceva de genul suplimentelor cu fibre vegetale ce se umfla in pipota. :) Draga DIANA, sincer, nu-mi prea sant pe plac persoanele supraponderale, dar problema asta cu greutatea in exces, nu este una critica. Mai greu este pentru cei cu depuneri adipoase deasupra zonei cervicale. Inca o data, daca mai trebuia spus, Done Diana, santeti un caracter puternic, atribut ce face in realitate pe om. Si in final un mesaj pt. voi cei care ravniti la inaietatea Dianei. قناة عربية إخبارية تعمل على مدار اليوم. يمكنك مشاهدة بث القناة من خلال الموقع. Cred ca am fost destul de explicit.

anca (2008-03-16 15:48:54)

tine o tot asa de tine im place cel mai mult

Livia (2008-03-16 09:31:15)

tine o tot asa:D

Cosmin (2008-03-16 02:03:31)

AI sa vezi ca totul o sa fie bine si o sa fi multumita dar iti trebui vointa,ai sa vezi ca poti Cocolino:)

adriana (2008-03-15 20:00:06)

esti putin cam urata , dar daca slabesti te faci cam ...

ionela (2008-03-15 19:28:14)

stiu ca e greu dar daca ai rabdare si bunavointa se poate.....bafta

alexandra (2008-03-15 18:31:30)

si eu as vrea a slabesc mai mult.........tin dieta cat slabesc ca apoi incep sa mananc dulciuri de la cre nu ma pot abtine.....si pun iar pe mn,nuj cum sa fac sa ma abtin de la dulciuri dar iti doresc mult succes si a-i sa vezi ca o sa reusesti

dan-cj (2008-03-15 12:47:40)

vad ca sunt mai multi "dani"..unii rautaciosi, din pacate..nu sunt nici acel dan,nici unul dintre cei rautaciosi..imi mentin afirmatia..nu te lasa,esti ambitoasa...iti sunt alaturi..

Diana Done (2008-03-14 16:00:30)

Neah, nu cred ca am nici o sansa la premiu. Ma intreb insa de unde obsesiile tale legate de aspectul meu fizic. O fi invidie? Indiferent de parerea ta, eu ma consider chiar draguta si tocmai datorita acestui program ma fac si mai frumoasa. Parerea ta imi este egala cu 0. Iti propun insa sa o contactezi pe Mirela, psihoterapeutul nostru. Te va ajuta sa scapi de ura si rautate. pe mine m-a ajutat in multe privinte. Nu e sanatos sa mustesti atata ura pentru necunoscuti.

oana (2008-03-14 10:57:03)

draga vezi ca s-a anuntat incepe concursul de vrajitoare. Fuga la inscriere premiul este de 10000 E. Ai votul meu acolo.

Diana Done (2008-03-13 17:26:05)

Simona, m-am uitat si eu pe situl celor de la WW si este excat acelasi lucru pe care incearca sa ni-l spuna si specialistii nostrii. Ceea ce facem noi acum nu este chiar o dieta ci un stil sanatos de viata. Imi pare rau ca pana acum am fost ca si legata la ochi si nu m-am gandit nici macar o clipa ca as putea scapa de kilograme facand atat de putin. Chiar ieri la sedinta cu psihologul spuneam ca inca ma simt vinovata cand ceea ce manac este atat de bun. Nu m-am putut obisnui cu faptul ca poti slabi mancand bine.

Simona (2008-03-12 17:46:12)

Buna! Si eu am avut probleme cu greuttatea, ca si tine. Nu am resusit sa slabesc infometandu-ma, singura "dieta" care a dat rezultate a fost Weight Watchers, combinata cu cartile Mihaelei Bilic. In ordine inversa :-) Intai am citit cartile M.B. dupa care m-am inscris la WW. Slabesti in mod sigur intre 0,5 si 1,5 kg/saptamana. dar ai nevoie de disciplina si schimbarea obiceiurior alimentare. Succes!

Diana Done (2008-03-12 17:10:48)

Catalina, iti voi scrie zilele acestea un mesaj pe email. Te inteleg perfect, si eu am fost in aceeasi situatie ca si tine. O sa vezi ca vom reusi.

catalina (2008-03-12 11:30:12)

ma numesc catalina si am 14 an .AM 1,60 si 75kg!va rog sa ma ajutati sa scap de aceste kilograme in plus!iubesc sportul si am incercat diferite diete pentru ami schimba total viata si sa fiu acelasi copil care eram acum cativa ani,dar niciuna nu a mers avand rezultate foarte slabe slabind doar 3 -4 kg !va rog sa ma contactati si sami dati diferite sfaturi pentru ami ridica capul si aripile sus si sa sbor din nou!www.pisicuta_mau@yahoo.com aceasta este adresa mea de mail

Diana Done (2008-03-11 11:52:18)

Am intrat ieri in cea de-a patra saptamana de regim. Momentan dieta este aceasi ca si la inceput (dupa persoanlizare) numai ca acum am inceput sa invat sa fac combinatii savuroase. Au aparut legumele de primavara si am facut o pasiune pentru salata verde in amestec cu tot ce gasesc prin piata (ridichi, ceapa verde, patrunjel, marar, ardei gras, rosie). Adaug putin piept de pui afumat si eventual o picatura de iaurt dietetic amestecat cu putin otet. Toata combinatia asta nu are decat vreo 350 kcal si este foarte satioasa.

Adriana Stoica (2008-03-10 19:35:27)

Pai eu credeam ca el e :(

Diana Done (2008-03-10 15:02:17)

In primul rand vreau sa va multumesc mult pentru incurajarile primite. Programul merge struna. Deja am intrat in saptamana a 4-a si am reusit sa scad neasteptat de mult in greutate. Nu pot sa va dau chiar toate amanuntele pentru ca atunci nu ati mai avea motiv sa va uitati la emisiune :P Vizitele la psiholog sunt foarte benefice pentru noi toti. Majoritatea ne-am ingrasat nu atat din cauza faptului ca nu stiam ce sa facem ca sa ne mentinem greutatea ci mai ales pentru ca, din punct de vedere psihologic ne confruntam cu unele probleme care ne fac uneori si uitam de cat de important este un trup sanatos si zvelt. Este adevarat ca nu pe toti sedintele de psihoterapie ii influenteaza la fel de mult ca pe mine, dar ma gandesc ca poate ei nu au la fel de multa nevoie. De altfel, pe masura ce trece timpul, Mirela ne face sa castigam din ce in ce mai multa incredere in noi. Cat priveste dieta, Serban ne-a lasat aceeasi dieta atata timp cat inca mai pierdem in greutate. Evident, putem inlocui unele alimente in functei de preferinte si sa adaptam dieta dupa necesitatile noastre. Important e sa ne invartim in jurul unui anumit numar de calorii (eu am 1850 kcal). De saptamana asta Serban ne-a dat voie sa mancam si putin orez ca si garnitura pentru friptura. La sala Adriana ne-a schimbat putin antrenamentul. Din cate am inteles, in functei de rezultatele avute ne va schimba programul cam o data la 2 saptamani. Adriana, am o banuiala cine este "acel Dan" cu complimentele dar nu pot stii cu siguranta. Oricum, nu este vorba de prietenul meu, Dan.

Adriana Stoica (2008-03-10 12:31:57)

Oare cine era Dan? :D

adi (2008-03-10 12:31:56)

esti cea mai tare

no-comment (2008-03-09 21:16:18)

dane ce gluma buna ! =))

dan (2008-03-09 11:32:43)

sunteti cea mai frumoasa dintre concurente..sunt alaturi de Dumneavoastra..

dana oprea (2008-03-08 19:12:31)

esti o draguta nu te lasa si oana (cea rea este o invidioasa) si eu am greutatea ta si sotul meu imi zice sa fac ceva sa mai dau jos tin un regim dar nu pot sa slabesc.te rog mult dami niste sfaturi ajuta-ma sa fac ceva tu sti cel mai bn cum este sa gras.adresa mea este ionut_oprea2006@yahoo.com te puup si te rog numi ocoli intrebarea MULTA BAFTA SIGUR VEI REUSII

claudya23 (2008-03-08 18:56:36)

Fetelor in primul rand Un Calduros La Multi Ani pentru 8 Martie,sa aveti parte de tot ce va doriti si sa fiti sanatoase.In al doilea rand Diana vreau sa te rog din tot sufletul ceva:si anume sa imi notezi si mie id-ul de mess daca vrei bineinteles deoarece as vrea sa stam si noi la un pahar de vorba daca nu te deranjeaza :))nu e nimik rau nu te speria.Astept raspuns.Ms si ciao all.....

Oana (alta decat cea rautacioasa) (2008-03-07 08:38:12)

Diana, felicitari pentru progresele facute, iti tinem pumnii sa fii motivata pe tot parcursul programului si sa nu te simti demoralizata de comentariile altora. Tine-ne si pe noi la curent cu ce se intampla, cum merge cu sala, cum e dieta, daca ti se schimba in fiecare saptamana sau e una stabilita pe termen lung. Consilierea psihologica ajuta? Am vazut in emisiune ca unii din concurenti au fost mai impresionati/afectati de vizita la psiholog, altii nu. Pentru tine cum a fost, te-a ajutat? Inca o data succes.

Diana Done (2008-03-04 19:41:39)

Lavinia, pana de curand si eu credeam ca nu voi putea da jos niciodata kilogramele acumulate dar mi-am dat seama ca nu este atat de greu pe cat m-as fi gandit. Tot ce trebuie este o motivatie puternica. Imi dau seama ca faptul ca sunt in acest concurs ma "obliga" sa tin un anumit program. Mai ales cand vine vorba de sport. De nenumarate ori am avut abonament la o sala de sport si tot de atatea ori am ramas cu cate 2-3 sedinte facute in toata luna. Cred ca daca ai gasi o prietena sau un grup de prieteni care sa mearga cu tine la sala, sa va motivati reciproc ar fi foarte util. Dieta alimentara este importanta dar nu sufiecienta (este indeajuns sa elimini zaharul, fainoasele si grasimile).

iulia (2008-03-03 16:11:00)

"In plus, va voi detalia in curand, pe blog, programul meu complet (dieta, sport)" poti posta aici adresa blogului tau? te pup

Iulia (2008-03-03 15:29:21)

Buna Diana. vreau sa-ti spun ca esti o draguta si atunci cand vei reusi sa slabesti o sa fii si mai si. Si eu am destule kg peste greutatea normala si in urma cu o saptamana am decis sa fac ceva in privinta asta. Dieta tin..cu sportul e mai greu dar se rezolva si asta in viitorul apropiat. Multa bafta iti doresc si sper sa tinem legatura, sa facem un club al grasutilor sau fostilor grasuti suna mai bine? :p

Lavinia (2008-03-03 14:57:12)

Buna Diana as vrea sa te intreb ce ai facut sa slabesti k eu am incercat dar nu reusesc....astpt un raspuns te pupik esti super draguta

Diana Done (2008-03-03 12:47:02)

Multumesc mult, mult, mult pentru cuvintele frumoase. daca ati urmarit sambata emisiunea, poate ati vazut ca ma descurc binisor cu dieta. Am slabit 4 kilograme in prima saptamana. Este putin cam mult dar acest salt brusc s-a datorat probabil faptului ca am inceput un regim de viata sanatos destuld e brusc. A fost ceva de genul - intr-o zi mancam produse de patiserie si a doua zi trecusem la pui fript. Oricum, scaderea acesta m-a facut sa am puterea sa merg mai departe, sa constientizez ca eforturile mele nu au fost in van.

claudia (2008-03-01 21:21:11)

iti doresc mult succes si ai rabdare timpul le va rezolva pe toate.

geanina (2008-03-01 19:53:10)

Diana,in primul rand vreau sa tzi spun k esti o femeie foarte frumoasa...itzi doresc succes in lupta cu kg ...sper ca vei reusii!!!

dragos (2008-03-01 18:50:36)

nu pot decat sa te felicit!multa vointa! esti superba...asta ptr cunoscatori!

Anca (2008-03-01 10:59:59)

Nu baga in seama comentariile fara fond spuse de persoane care n-au ce face (Oana). SUCCES!

Diana Done (2008-02-29 14:11:33)

Oana, iti multumesc mult pentru gandurile bune si incurajari. Inseamna foarte mult pentru mine. Momentan regimul merge bine. Ieri am fost la cantarire (ce amuzant suna, ma simt ca o vacuta cand folosesc expresia asta) si sunt multumita. La sala imi vine din ce in ce mai usor sa fac exercitiile recomandate de Adriana.

Oana (alta decat cea rautacioasa) (2008-02-29 08:04:41)

Diana, ceea ce faci e foarte bine, nu te mai uita la ce spune lumea, fii tare si tine cont ca cel mai important e ca ai hotarat sa iti schimbi modul de viata si ca te-ai si apucat sa o faci. Motivul pentru care o faci chiar nu conteaza, important e ca ai unul. Cu totii avem un motiv pentru fiecare actiune pe care o intreprindem in viata. Daca suntem limitati si nu gasim motivul, ne complacem intr-o viata monotona, proasta, supravietuim in loc sa traim si ne plangem de asta. Si tine minte ca tu faci ceva ca sa te schimbi, ceea ce intotdeauna va da nastere la comentarii rautacioase, critici si ironii din partea celor care nu au curajul sa faca nici o schimbare. Iti tin pumnii si iti doresc succes.

Adriana Stoica (2008-02-28 23:58:02)

Diana...am venit!!!!! ne vdm maine la sala... :)

THE END (2008-02-28 20:19:45)

iti doresc vointa DIANA...si ai toata sustinerea mea...stii tu cine :)))

Diana Done (2008-02-28 20:05:46)

Multumesc mult, Daniela. Ne pare rau ca nu ai mai putut participa si tu. Oricum, esti si asa, foarte frumoasa si sunt convinsa ca doar cu putina dieta si sala vei arata fantastic!

Diana Done (2008-02-28 19:35:32)

Serbanica, din punctul meu de vedere toti, dar absolut toti suntem egoisti si tot ceea ce facem, facem in primul rand din egoism. Chiar si cel mai altruist gest este, in esenta egoist pentru ca atunci cand facem un lucru bun, chiar daca aparent nu avem nimic de castigat, faptul ca ne simtim mandrii in sinea noastra de fapta buna facuta de noi este un semn ca ceea ce am facut am facut din egoism. la fel si cu motivul pentru care vreau eu sa slabesc. Printre foatre multele motive pentru care vreau sa scad in greutate este, pe un loc de frunte dorinta de a fi in forma pentru prietenul meu. Si cand spun asta nu ma refer la modul in care arat. Dan nu mi-a spus nici macar o singura data (nici macar intr-un mod subtil) ca il deranjeaza felul in care arat. El isi dorea sa am o conditie fizica mai buna, sa pot sa fac mai multe activitati in aer liber alaturi de el, sa nu mai gafai cand urc trei trepte si in mare, sa ma pot misca mai usor. De aceea am inceput acest program, pentru ca am vrut sa ma pot bucura de o viata activa inca 50 de ani de acum incolo. Felul cum arat nu este un motiv suficient de puternic pentru a ma motiva. Eu ma plac si asa grasa. Si stiu ca si Dan ma iubeste si asa. Si cu siguranta ma va iubi la fel de mult si cand voi fi mai slaba. Numai ca atunci probabil ma va admira mai mult pentru ca am avut puterea si vointa sa urmez acest stil de viata.

DANIELA R(CONCURENTA NR.10) (2008-02-28 17:57:51)

DIANA ITI DORESC MULT NOROC SI MULTA VOINTA SNT SIGURA CA VEI REUSI......MULTA BAFTA

Diana Done (2008-02-28 17:43:20)

Scumpa Oana, din cate stiu eu acesta nu este un concurs de frumusete. Si chiar daca ar fi fost, asta nu inseamna ca nu as avea ce cauta acolo. Oricum, daca auzi cumva de un concurs de vrajitoare, te rog sa ma anunti. Imi iau aspiratorul (matura e depasita deja) si pisica neagra si ma bazez pe sustinerea ta :)

Dan (2008-02-28 13:57:23)

ce ma prapadesc eu dupa expresia "fata". este de fapt o onomatopee articulata. imi pare a fi chintesenta unui vocabular sumar, etalonul dupa care poti incepe sa judeci o persoana in functie de ceea ce scoate pe gura.

oana (2008-02-27 21:43:15)

Fata tu trebuie sa mergi la concurs de vrajitoare, nu vezi ce urata esti? Ce draku cauti aici?

cristoase (2008-02-27 21:36:01)

ai dreptate serbanico, baiatul asta pare cam nemernic. parca-l si aud cand se trezeste dimineata, dupa ce se scarpina si arunca o privire dianei: "nu ti se pare ca esti cam grasa? ce-ar fi sa mai dai si tu jos din burta, ca mi-e rusine cu tine pe strada".

serbanica (2008-02-27 20:34:43)

buna diana,sunt cam dezamagita pt k ma asteptam sa o faci in primul rind pt tine si dabea p urma pt iubitul tau.

Diana Done (2008-02-27 11:33:06)

Tocmai m-am intors de la cumparaturi. Inainte sa incep dieta, doar uitandu-ma pe lista as fi zis ca ma vor costa o mica avere alimentele. Se pare nu este chiar asa. Dieta pe care o tinem este mai putin costisitoare decat m-as fi asteptat. In concluzie, mi-am luat mancare pentru 5 zile si m-a costat ceva mai mult de 50 ron. Mult mai ieftin decat daca as fi mancat ceea ce mamcam inainte (lactate, produse de patiserie, pizza). Pe scurt, cosul meu de cumparatri continea: banane, portocale, mere, rosii, ardei gras, varza alba, castraveti in otet, pui rotisat, conserva de carne de vita, fulgi de secara, ceai verde.

Dan (2008-02-26 10:55:56)

a naibii parasuta, las' ca vede ea cand m-oi infige in ciuful ei... :)) ursulino, vezi sa nu exagerezi cu antrenamentele ca nici excesul asta nu e bun. mentine-te in parametrii indicati de specialisti, ca stiu ei ce zic.

Diana Done (2008-02-26 10:19:29)

Hihi - avem o saptamana de dieta si rezultatele au inceput deja sa se vada :)

ramo (2008-02-25 23:11:25)

sper sa iesi invingatoare in lupta cu kg!

Cristina Burciu (2008-02-25 22:37:06)

Vreau si eu cu parasuta!!!! Nu, Dan, cu pa-ra-su-ta, da?!?!?:P:P:P Ti pup, draguto! Ne vedem maine la salaaaa! ( Promit sa te vad de data aszta!)

Musat Marcel (2008-02-25 21:44:46)

Imi doresc ca toti sa castigam niste kilograma in minus ! spor la treaba !

Bogdan Ovidiu Preda (2008-02-25 21:06:01)

Succes Diana si ce ti-ai propus sa ti se indeplineasca.Ambitia,perseverenta si increderea in sine sunt "uneltele" de care ai nevoie in procesul de slabire.Vreau sa stii ca suntem alaturi de tine si avem incredere in tine ca poti si o sa reusesti.E greu dar zic ca la sfarsit o sa merite efortul chiar daca e vorba si de putine kilograme,putini se incumeta sa lupte pentru a "scapa" de kilograme si apreciez atitudinea ta sincera.Succes si celorlalti concurenti si iti tinem pumnii Diana :) Bogdan( D.)

Dan (2008-02-25 20:38:32)

cine-i parasuta cu care vrei sa sari? pai pe mine cui ma lasi? :D

Dan (2008-02-25 20:38:29)

cine-i parasuta cu care vrei sa sari? pai pe mine cui ma lasi? :D

andrei ferescu (2008-02-25 13:33:56)

Diana eu iti doresc 65 kilograme dar fix 65.Dupa care astept sa te vad la televizor cand sari cu parasuta sau te cateri pe Everest sau unde vei dori tu. Am un sentiment ca vom reusi toti sa rezolvam problema kilogramelor in plus.

Adriana Stoica (2008-02-25 11:51:37)

Ce dragutz ai spus!!!! Adevarul este ca si eu la inceput ma gandeam...oare o sa ne imprietenim..oare nu...totusi e un concurs...insa trecand zilele mi-am dat seama ca "lucrez" alaturi de niste oameni foarte faini...pe care cu greu ii pot vedea drept simpli concurenti... :)

Diana Done (2008-02-25 10:06:32)

Multumesc mult pentru incurajari! Nu aveti idee cat de mult inseamna pentru mine ca sunteti alaturi de noi. Acum tocmai am venit de la sala de sport. Nu as fi crezut niciodata cat de placute pot fi exercitiile fizice atunci cand nu le faci singura ci alaturi de ceilalti concurenti pe care ii pot numi deja, prieteni.

lidia (2008-02-25 02:47:40)

esti preferata mea...si asta deoarece si eu am avut ceva peste greutatea ta si stiu cum este.cu ambitie si vointa am slabit peste 30 de kg,inca sunt pe program de slabire,dar ma simt super,alt om pot zice.lumea imi zice ca am ininerit cu 10 ani!o sa vezi ce bine o sa te simti dupa ce o sa incepi sa vezi ca slabesti!iti doresc succes mult mult! lidia_25m@yahoo.com

sergiu  (2008-02-25 01:01:22)

daca slabesti sa-mi dai si mie informati despre dieta tinuta.

sergiu  (2008-02-25 00:52:08)

suces la slabitsi bafta

Adriana Stoica (2008-02-24 23:04:33)

Diana ... I'll be watching you ;)

Diana Done (2008-02-24 22:33:32)

@Diana (shoshonel) - am notat adresa ta de messenger si, iti promit ca te voi tien la curent cu toate "ponturile" pe care ni le spun specialistii pentru a ne aduce la o greutate normala. @ Simona, Irina - urmarind emsiunea veti afla toate sfaturile pe care ni le dau specialistii. In plus, va voi detalia in curand, pe blog, programul meu complet (dieta, sport). @Lizuca - multumesc mutl pentru incurajari, Iubitul meu ma sustine si ma iubeste. El e putin bosumflat ca se teme ca voi, cei care ne priviti veti intelege ca el m-a trimis la slabit pentru ca nu ii place cum arat. El m-a cunoscut asa cum sunt acum, la 108 kg, ma place asa cum sunt si ma iubeste. Ceea ce m-a facut sa vreau sa slabesc este dorinta mea de a putea sa fac miscare in aer liber alaturi de el fara sa transpir ca o vaca la maraton :P @Gabi - asa este, unele dintre noi suntem de felul nostru mai...plinute. Cu taote astea nu am o scuza pentru faptul ca am ajuns obeza. Una e sa am 5 kg in plus si alta e sa am peste 40. Principala problema la mine a fost faptul ca nu am constientizat ca trebuie sa slabesc pana nu am vazut ca incep sa ma misc din ce in ce mai greu si, unele activitati pe care inainte le faceam cu placere acum ma faceau sa transpir si sa respir ca o locomotiva cu aburi. Ei bine, a fost destul de greu, mai ales ca majoritatea prietenilor si cunostintelor, pentru a nu ma jigni nu imi spuneau ce credeau cu adevarat despre mine. Nu e vina lor, evident. E numai si numai vina mea. Dar sper ca acum sa rezolv aceasta problema.

gabi (2008-02-24 21:59:03)

eu cred ca la unele dintre noi asa ne este felul...stau si ma intreb caci noi astea mai grasute nu mancam mai mult decat cele slabe si chiar daca tinem un regim mai sever,dupa o perioada punem kg la loc...asa ca cine ne iubeste ne plac asa cum suntem...sa va spun reteta mea:dimineata pe stomacul gol bea 1l apa si chiar mai mult daca poti,dupa 3 ore bea o cafea,apoi iar apa cata poti,ce-ti pofteste inima dar nu ca sa te saturi,dupa o ora iar apa cat poti,dupa 2 ore un fruct si atat pe ziua de azi.atentie toate pana la ora 18.mult succes...

lizuca (2008-02-24 21:15:00)

ciao, diana! esti frumoasa si trebuie sa fii puternica si datorita faptului ca iubitul tau te sustine. si logodnicul meu m-a iubit si la 82kg si ma iubeste si acum la 69kg. intradevar, cheia este miscarea si alimentatia echilibrata. fruntea sus si poate intr-o zi mergem la o plimbare in parc cu rolele :-)

Irina (2008-02-24 20:43:08)

Si eu sunt in aceeasi situatie,si imi doresc sa slabesc dar nu reusesc.De unde pot vedea dietele care le tin concurenti? Mul noroc Diana

simona (2008-02-24 18:45:13)

buna,ma numesc simona si am 92 de kg,1.68si 17 ani.as vrea si eu sa slabesc.va rog sa ma ajutati.

Diana (2008-02-24 18:38:41)

Esti o dulce Diana .. Te sustin si sper sa ti se indeplineasca una dintre dorintele tale SA SLABESTI ..Eu am doar 14 ani .. si am 56 de kg si 1 metru 60 .. dar arat foarte rau ..( ma refer la kg ) dupa ce vei castiga lupta impotriva kg .. contacteaza-ma si pe mine si da-mi cateva ponturi tr rog .. shoshonel95 e idul de mess .. Succes :P:P:P:D!

Diana Done (2008-02-24 17:11:55)

Multumesc pentru incurajari, Andreea. Si eu ma lupt cu kilogramele in plus de ani de zile. Ce este amuzant ca abia acum, dupa atatea diete ratate am aflat cat de simplu poate fi sa ai o forma fizica asa cum iti doresti. Un rol foarte important in acesta "trezire" la realitate l-au avut specialistii care ne ajuta sa slabim. In primul rand ni s-a spus ca cel mai important lucru e sa nu urmam diete drastice. Un regim alimentar echilibrat, din care eliminam (sau reducem macar) zaharul, grasimile si fainoasele albe te va ajuta sa scazi in greutate treptat si cel mai important lucru, sa te menti asa cum iti doresti. O dieta fara sport nu va da niciodata rezultate de durata asa ca e bine macar sa mergi pe jos in fiecare zi cate 30-45 de minute. Si cum schimbarea porneste de la tine, motivatia e elementul cheie intr-un regim. E bine sa iti alegi obiectivele si motivatia cu grija.

andreea (2008-02-24 10:37:58)

diana ai multa incredere in tn....si eu sunt in aceeasi situatie sa stii....ma kinui f mult sa slabesc...dar nu prea am reusit....dar acuma sincer am inceput odata cu voi si sper sa-mi reuseask.....imi doresc din tot sufletul sa ajung la greutatea ideala mai ales pt iubitul meu....o sa reusim...ai sa vezi...te pup

Alina (2008-02-23 19:06:01)

E o emisiune frumoasa dar mai trebuie putin schimbata ar trebuii sa danseze de mai multe ori balerinel pentru ca au un corp de invidiat care ar putea da un exemplu participantilor.